05016 - Vortrag: Energie sparen - Geld sparen, kleine Maßnahmen mit großer Wirkung [ Beginn: 05.06.19 18:30 Uhr ] Veranstalter: Kreisvolkshochschule - Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt  Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Im Kelterfeld 8
Gebühr: 0 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg 
Veranstaltungsbeginn: 05.06.19 18:30 Uhr
UStd: 2, Kurstage: 1
Viele kleine Dinge im eigenen Haushalt können in Angriff genommen werden, um den Energieverbrauch zu reduzieren. In den meisten Fällen muss noch nicht mal ein Euro investiert werden. Dazu gehört die konsequente Vermeidung von Standby-Verlusten, die bedarfsgerecht abgestimmte Einstellung der Warmwasserbereitung oder richtiges Heizen und Lüften. Viele Dinge lassen sich unter Anleitung der Verbraucherzentrale auch mit sehr kleinem Budget deutlich verbessern, wie z.B. durch die Dämmung der Heizleitungen. Die Energieberaterin der Verbraucherzentrale erläutert, wie jeder seinen Strom- und Heizenergieverbrauch mit geringem Aufwand spürbar senken kann, welches Lüftungsverhalten sinnvoll ist und wo sich Stromfresser im Haushalt verstecken. Ein Schwerpunkt der Veranstaltung ist der Beleuchtung gewidmet und es werden Tipps zum Anbieterwechsel gegeben.
Daten ein-/ausblenden |
05001 - Acrylmalerei für Kinder [ Beginn: 09.03.19 10:00 Uhr ] Veranstalter: Kreisvolkshochschule - Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Atelier Studio Kreativ Bous, Kirchenstr. 42
Gebühr: 42 €
Kooperation mit den Saarland Frauen Niedaltdorf; Keilrahmen sind selbst mitzubringen. Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg
Veranstaltungsbeginn: 09.03.19 10:00 Uhr
UStd: 5, Kurstage: 1
ohne Beschreibung
Daten ein-/ausblenden |
05002 - Agil & Stabil - das neue Rückentraining [ Beginn: 06.02.19 09:30 Uhr ] Veranstalter: Kreisvolkshochschule - Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Grenzlandhalle Hemmersdorf, Grenzlandhalle Hemmersdorf
Gebühr: 55 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg
Veranstaltungsbeginn: 06.02.19 09:30 Uhr
UStd: 14, Kurstage: 14
Das neue Kurskonzept verbindet ein Walking- Training draußen (Ausdauer- und Stoffwechseltraining) mit anschließenden Gymnastikübungen in der Halle (Stabilisierung von Rücken und Beckenboden).
Daten ein-/ausblenden |
05003 - Fit & Gesund - gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining [ Beginn: 06.02.19 08:30 Uhr ] Veranstalter: Kreisvolkshochschule - Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Grenzlandhalle Hemmersdorf, Grenzlandhalle Hemmersdorf
Gebühr: 55 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg
Veranstaltungsbeginn: 06.02.19 08:30 Uhr
UStd: 14, Kurstage: 14
Einer für alles: Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung, Entspannung und vor allem: Spaß finden an Bewegung! Allgemeines Präventionstraining mit passender Musik, basierend auf funktionssportlichen Grundsätzen, für Junge und Junggebliebene. Es werden die körperlichen Eigenschaften gestärkt, die zur Gesunderhaltung beitragen und Risikofaktoren für arthrotische, metabolische und cardio-vaskuläre Erkrankungen mindern.
Daten ein-/ausblenden |
05004 - Tai Chi-Qi Gong [ Beginn: 07.03.19 17:00 Uhr ] Veranstalter: Kreisvolkshochschule - Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Im Kelterfeld 8
Gebühr: 57 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg
Veranstaltungsbeginn: 07.03.19 17:00 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 10
ohne Beschreibung
Daten ein-/ausblenden |
05005 - Tai Chi-Qi Gong [ Beginn: 07.03.19 18:00 Uhr ] Veranstalter: Kreisvolkshochschule - Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Im Kelterfeld 8
Gebühr: 57 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg
Veranstaltungsbeginn: 07.03.19 18:00 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 10
ohne Beschreibung
Daten ein-/ausblenden |
05006 - Yoga [ Beginn: 11.03.19 19:00 Uhr ] Veranstalter: Kreisvolkshochschule - Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Im Kelterfeld 8
Gebühr: 67 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg
Veranstaltungsbeginn: 11.03.19 19:00 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
Haltungs-, Dehnungs-, Atem- und Konzentrationsübungen für körperliches und psychisches Wohlbefinden. Das Immunsystem wird gestärkt, Unruhe und Stress werden vermindert. Yoga – das Training für Körper, Geist und Seele: Ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Jung und Alt. Mitzubringen: Decke oder Iso-Matte.
Daten ein-/ausblenden |
05007 - Faszientraining [ Beginn: 12.03.19 10:30 Uhr ] Veranstalter: Kreisvolkshochschule - Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Im Kelterfeld 8
Gebühr: 46 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg
Veranstaltungsbeginn: 12.03.19 10:30 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 10
Faszientraining (mit der Blackroll) Die Faszien das Geflecht des Bindegewebes - befinden sich überall in unserem Körper und durchziehen ihn ohne Unterbrechung vom Kopf bis zu den Zehenspitzen. Durch Schwingen, Dehnen, Federn, Hüpfen und Bewegungen unter Nutzung des Katapulteffektes werden die Faszienstrukturen aktiviert. Gezieltes Wahrnehmen und das Ausrollen mit der Blackroll/Faszienrolle runden das Training ab. Das Faszientraining sorgt für ein elastisches, flexibles und widerstandsfähiges Bindegewebe und hält den Körper jung, fit und straff. Mitzubringen: Matte und Blackroll/Faszienrolle
Daten ein-/ausblenden |
05008 - Pilates [ Beginn: 12.03.19 09:30 Uhr ] Veranstalter: Kreisvolkshochschule - Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Im Kelterfeld 8
Gebühr: 46 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg
Veranstaltungsbeginn: 12.03.19 09:30 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 10
ohne Beschreibung
Daten ein-/ausblenden |
05009 - ZUMBA® Fitnesskurs [ Beginn: 13.03.19 19:00 Uhr ] Veranstalter: Kreisvolkshochschule - Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Im Kelterfeld 8
Gebühr: 55 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg
Veranstaltungsbeginn: 13.03.19 19:00 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 12
ohne Beschreibung
Daten ein-/ausblenden |
05010 - ZUMBA® Gold [ Beginn: 13.03.19 18:00 Uhr ] Veranstalter: Kreisvolkshochschule - Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Im Kelterfeld 8
Gebühr: 55 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg
Veranstaltungsbeginn: 13.03.19 18:00 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 12
ohne Beschreibung
Daten ein-/ausblenden |
05011 - Englisch für Kinder (4 bis 7 Jahre) Anfänger A1 [ Beginn: 08.02.19 17:00 Uhr ] Veranstalter: Kreisvolkshochschule - Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Lothar-Kahn-Schule, Beckinger-Straße
Gebühr: 45 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg
Veranstaltungsbeginn: 08.02.19 17:00 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 12
ohne Beschreibung
Daten ein-/ausblenden |
05012 - Englisch Anfänger (Stufe 0) A1 [ Beginn: 04.02.19 19:30 Uhr ] Veranstalter: Kreisvolkshochschule - Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Lothar-Kahn-Schule, Beckinger-Straße
Gebühr: 58 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg
Veranstaltungsbeginn: 04.02.19 19:30 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
ohne Beschreibung
Daten ein-/ausblenden |
05013 - Englisch Refresher A2 [ Beginn: 08.02.19 19:30 Uhr ] Veranstalter: Kreisvolkshochschule - Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Lothar-Kahn-Schule, Beckinger-Straße
Gebühr: 58 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg
Veranstaltungsbeginn: 08.02.19 19:30 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
ohne Beschreibung
Daten ein-/ausblenden |
05014 - Englisch für Wiedereinsteiger (Stufe 2) A1 [ Beginn: 04.02.19 18:00 Uhr ] Veranstalter: Kreisvolkshochschule - Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Lothar-Kahn-Schule, Beckinger-Straße
Gebühr: 58 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg
Veranstaltungsbeginn: 04.02.19 18:00 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
ohne Beschreibung
Daten ein-/ausblenden |
05015 - Englisch für Senioren [ Beginn: 08.02.19 18:00 Uhr ] Veranstalter: Kreisvolkshochschule - Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Lothar-Kahn-Schule, Beckinger-Straße
Gebühr: 58 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg
Veranstaltungsbeginn: 08.02.19 18:00 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
ohne Beschreibung
Daten ein-/ausblenden |
Vorhandene Datensätze: 57, davon wurden 16 vorselektiert
Vorhandene Datensätze: 48, davon wurden 0 vorselektiert
Vorhandene Datensätze: 24, davon wurden 0 vorselektiert
|
