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Veranstalter: KVHS - Bereich: Gesundheit - Fitness

Veranstaltungsort: Grenzlandhalle Hemmersdorf, Grenzlandhalle Hemmersdorf

Gebühr: 55 €

Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg

Veranstaltungsbeginn: Mittwoch, 29.8.18 9:30

UStd: 14, Kurstage: 14

Das neue Kurskonzept verbindet ein Walking- Training draußen (Ausdauer- und Stoffwechseltraining) mit anschließenden Gymnastikübungen in der Halle (Stabilisierung von Rücken und Beckenboden).

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Veranstalter: KVHS - Bereich: Gesundheit - Fitness

Veranstaltungsort: Grenzlandhalle Hemmersdorf, Grenzlandhalle Hemmersdorf

Gebühr: 55 €

Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg

Veranstaltungsbeginn: Mittwoch, 29.8.18 8:30

UStd: 14, Kurstage: 14

Einer für alles: Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung, Entspannung und vor allem: Spaß finden an Bewegung! Allgemeines Präventionstraining mit passender Musik, basierend auf funktionssportlichen Grundsätzen, für Junge und Junggebliebene. Es werden die körperlichen Eigenschaften gestärkt, die zur Gesunderhaltung beitragen und Risikofaktoren für arthrotische, metabolische und cardio-vaskuläre Erkrankungen mindern.

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Veranstalter: KVHS - Bereich: Gesundheit - Fitness

Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Dorfgemeinschaftshaus Niedaltdorf

Gebühr: 57 €

Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg

Veranstaltungsbeginn: Donnerstag, 30.8.18 16:00

UStd: 10, Kurstage: 10

kein Beschreibungstext

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Veranstalter: KVHS - Bereich: Gesundheit - Fitness

Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Dorfgemeinschaftshaus Niedaltdorf

Gebühr: 57 €

Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg

Veranstaltungsbeginn: Donnerstag, 30.8.18 17:00

UStd: 10, Kurstage: 10

kein Beschreibungstext

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Veranstalter: KVHS - Bereich: Gesundheit - Fitness

Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Dorfgemeinschaftshaus Niedaltdorf

Gebühr: 67 €

Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg

Veranstaltungsbeginn: Freitag, 17.8.18 19:00

UStd: 20, Kurstage: 10

Haltungs-, Dehnungs-, Atem- und Konzentrationsübungen für körperliches und psychisches Wohlbefinden. Das Immunsystem wird gestärkt, Unruhe und Stress werden vermindert. Yoga – das Training für Körper, Geist und Seele: Ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Jung und Alt. Mitzubringen: Decke oder Iso-Matte.

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Veranstalter: KVHS - Bereich: Gesundheit - Fitness

Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Dorfgemeinschaftshaus Niedaltdorf

Gebühr: 55 €

Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg

Veranstaltungsbeginn: Mittwoch, 29.8.18 19:00

UStd: 12, Kurstage: 12

kein Beschreibungstext

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