06001 - Waldspürgänge [ Beginn: 21.03.25 16:00 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Lachwald Saarwellingen, An der L341 Wanderparkplatz
Gebühr: 15,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 21.03.25 16:00 Uhr
UStd: 2, Kurstage: 1
Waldspürgänge sind keine gewöhnlichen Spazier-Gänge. Waldspür-Gänge bieten die Möglichkeit tiefer in die Erfahrung Natur und Wald einzutauchen. Verschiedene Übungen, stille Erkundungen, Wissen teilen und erforschen von unserer Umgebung mit allen Sinnen, Klang und Geräusche und vieles andere mehr ist möglich, erfahren und erlebt zu werden.
Es geht um das Spüren unserer Naturverbindung und auch der natürlichen Verbindung zu uns selbst und zu den Menschen im Kreis.
Wald als natürliche Kraftquelle für unsere Gesundheit achtsam und respektvoll genutzt kann sehr heilsam sein auf unserem Weg durchs Leben.
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10001 - Grenzen setzen in der Erziehung - wann und wie? (Vortrag) [ Beginn: 24.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Schule am Limberg, Bungertstraße 30
Gebühr: 16,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wallerfangen  Veranstaltungsbeginn: 24.03.25 18:00 Uhr
UStd: 2, Kurstage: 1
Abenteuer Wald
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23001 - Webvortrag: Hochverarbeitete Lebensmittel und Fertiggerichte - Wie ungesund sind sie? [ Beginn: 31.03.25 19:00 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Online,
Gebühr: 5,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle:  Veranstaltungsbeginn: 31.03.25 19:00 Uhr
UStd: 1, Kurstage: 1
Hochverarbeitete Lebensmittel - Wie ungesund sind sie?
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23005 - Webvortrag: Warum essen wir täglich so viel Plastik? (von 8-12 Jahre) [ Beginn: 16.03.25 11:00 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Online,
Gebühr: 5,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle:  Veranstaltungsbeginn: 16.03.25 11:00 Uhr
UStd: 1, Kurstage: 1
Warum essen wir täglich soviel Plastik?
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00004 - Winterschnitt an Obstgehölzen [ Beginn: 15.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Haus Saargau, Gisingen, Zum Scheidberg 11
Gebühr: 15,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarlouis  Veranstaltungsbeginn: 15.03.25 09:00 Uhr
UStd: 4, Kurstage: 1
In Zusammenarbeit mit K.U.R.T., dem Amt für Klimaschutz, Umwelt, Regionalentwicklung und Tourismus des Landkreises Saarlouis. Für eine gute Obsternte ist der richtige Schnitt eine Grundvoraussetzung. In diesem kombinierten Praxis-Seminar erhalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer Antworten auf die Fragen Warum schneide ich meine Obstbäume und wie schneide ich richtig?.
Theoretische Grundlagen zum Winterschnitt werden vermittelt und gleich durch praktische Vorführungen an Obstbäumen unterschiedlichen Alters untermauert. Betrachtet werden hoch- und halbstämmige Obstbäume. Verschiedene Schnittmethoden werden vorgestellt und Werkzeuge und Gerätschaften besprochen. Weiter wird ein Blick auf den Gesundheitszustand der Bäume geworfen und nach Krankheiten und Schädlingen an den winterlichen Trieben geschaut. Thema wird auch der zunehmende Befall der Obstbäume mit Misteln, einem Halbschmarotzer, sein. Es wird gezeigt, wie der Mistelverbreitung Einhalt geboten werden kann.
Referent
Harry Lavall, Gärtnermeister, war fast sein gesamtes Berufsleben als Fachberater für Obst- und Gartenbau beim Saarpfalz-Kreis beschäftigt und hat in unzähligen Vorträgen und Seminaren sein Wissen weitergegeben. Bei Gartenfachwartausbil-dung des Verbandes der Gartenbauvereine Saarland/Rheinland-Pfalz e.V. übernahm er die Themen Obstbau, Obstwiesenpflege, Ziergarten und Gartengestaltung. Viele kennen ihn sicher auch als Garten-Experten im Aktuellen Bericht des SR-Fernsehens.
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01001 - Acrylmalerei (belegt) [ Beginn: 13.03.25 09:30 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Bous, Friedrich-Ebert-Straße 33
Gebühr: 56,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Bous  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 09:30 Uhr
UStd: 16, Kurstage: 8
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01002 - Aquarell- und Acrylmalerei (Schwerpunkt Porträtzeichnen) [ Beginn: 14.03.25 09:30 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Bous, Friedrich-Ebert-Straße 33
Gebühr: 83,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Bous  Veranstaltungsbeginn: 14.03.25 09:30 Uhr
UStd: 18, Kurstage: 9
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01003 - Töpfern [ Beginn: 05.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Bous, Friedrich-Ebert-Straße 33
Gebühr: 79,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Bous  Veranstaltungsbeginn: 05.03.25 09:00 Uhr
UStd: 30, Kurstage: 10
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01004 - Töpfern [ Beginn: 05.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Bous, Friedrich-Ebert-Straße 33
Gebühr: 79,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Bous  Veranstaltungsbeginn: 05.03.25 18:00 Uhr
UStd: 30, Kurstage: 10
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01005 - Töpfern [ Beginn: 10.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Bous, Friedrich-Ebert-Straße 33
Gebühr: 79,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Bous  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:00 Uhr
UStd: 30, Kurstage: 10
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01006 - Nähen und Zuschneiden [ Beginn: 11.03.25 19:00 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Bous, Friedrich-Ebert-Straße 33
Gebühr: 75,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Bous  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 19:00 Uhr
UStd: 32, Kurstage: 8
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01007 - Nähen und Zuschneiden [ Beginn: 12.03.25 19:00 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Bous, Friedrich-Ebert-Straße 33
Gebühr: 75,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Bous  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 19:00 Uhr
UStd: 32, Kurstage: 8
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01008 - Socken stricken, Lochmuster, Zöpfe und mehr [ Beginn: 12.03.25 19:00 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Bous, Friedrich-Ebert-Straße 33
Gebühr: 29,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Bous  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 19:00 Uhr
UStd: 6, Kurstage: 3
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01009 - Stricken für Anfänger [ Beginn: 12.03.25 17:30 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Bous, Friedrich-Ebert-Straße 33
Gebühr: 29,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Bous  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 17:30 Uhr
UStd: 6, Kurstage: 3
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02006 - Liedbegleitung mit Gitarre (Anfänger) Stufe 1 [ Beginn: 11.03.25 17:00 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Grundschule Ensdorf, Parkstraße 16
Gebühr: 55,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Ensdorf  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 17:00 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 10
Gitarre spielen, kein Problem! Für jede und jeden gibt es ein erlernbares, leichtes System. Über Akkorde und viele verschiedene Spieltechniken gelangen die Teilnehmer/ Teilnehmerinnen in kurzer Zeit zu internationalen Rock-Pop-Folk-Blues-Songs der 60er/70er Jahre bis heute. Notenlernen ist nicht unbedingt erforderlich.
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02007 - Liedbegleitung mit Gitarre (Fortgeschrittene) [ Beginn: 11.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Grundschule Ensdorf, Parkstraße 16
Gebühr: 55,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Ensdorf  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 18:00 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 10
Gitarre spielen, kein Problem! Für jede und jeden gibt es ein erlernbares, leichtes System. Über Akkorde und viele verschiedene Spieltechniken gelangen die Teilnehmer/ Teilnehmerinnen in kurzer Zeit zu internationalen Rock-Pop-Folk-Blues-Songs der 60er/70er Jahre bis heute. Notenlernen ist nicht unbedingt erforderlich.
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04005 - Modeschmuck selbst gestalten [ Beginn: 10.03.25 18:30 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Schule am Litermont, Josefstraße 11
Gebühr: 14,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Nalbach  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:30 Uhr
UStd: 2, Kurstage: 1
Sie werden lernen, die eigene Fantasie und Kreativität zu wecken, um mit wenigen Handgriffen und ohne Vorkenntisse hochwertige Schmuckstücke herzustellen. Wer Edelsteine faszinierend findet und ausprobieren möchte, selbst Schmuck herzustellen, ist in diesem Schmuckgestaltungskurs gut aufgehoben. Es können eigene Ketten und Armbänder umgearbeitet, aber auch Ohrringe kreiert oder mit Edelstahldraht, Edelsteinen und Silberelementen neue Schmuckstücke in unterschiedlichen Techniken gefertigt werden. So erhalten Sie ein Unikat, das Ihre persönliche Handschrift enthält.
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04006 - Stricken [ Beginn: 13.03.25 18:30 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Schule am Litermont, Josefstraße 11
Gebühr: 35,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Nalbach  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 18:30 Uhr
UStd: 6, Kurstage: 3
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04007 - Stricken (Mützen, Socken, Schal) [ Beginn: 11.03.25 09:30 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Litermonthalle, Litermonthalle Nalbach
Gebühr: 35,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Nalbach  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 09:30 Uhr
UStd: 6, Kurstage: 3
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05001 - Makramee für Anfänger [ Beginn: 10.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Im Kelterfeld 8
Gebühr: 42,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:00 Uhr
UStd: 8, Kurstage: 4
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05002 - Experimentelle Malerei (Erwachsene) [ Beginn: 15.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Im Kelterfeld 8
Gebühr: 46,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg  Veranstaltungsbeginn: 15.03.25 10:00 Uhr
UStd: 6, Kurstage: 1
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06023 - Flamenco Schnupperworkshop (Anfänger) [ Beginn: 10.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Altes Rathaus Saarwellingen, Altes Rathaus, Saarwellingen
Gebühr: 0,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:00 Uhr
UStd: 1, Kurstage: 1
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06024 - Flamenco für Anfänger und Mittelstufe [ Beginn: 17.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Altes Rathaus Saarwellingen, Altes Rathaus, Saarwellingen
Gebühr: 68,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 17.03.25 18:00 Uhr
UStd: 11, Kurstage: 11
Flamenco ist mehr als nur ein spanischer Solotanz, Flamenco bezeichnet eine bestimmte Haltung zum Leben und ist eine Kunst von großer Ausdruckskraft und bietet die Möglichkeit, eine große Bandbreite menschlicher Empfindungen auszudrücken. Neben den Schwerpunkten Arm- und Fußtechnik sowie Rhythmus und palmas (Klatschen), werden wichtige Grundlagen zur Körperhaltung und Koordination eingeübt und / oder gefestigt, um anschließend eine Choreographie zu erarbeiten. Neben der Freude am Tanzen sollen Hintergründe und Infos rund um den Flamenco in Theorie und Praxis nicht zu kurz kommen.
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09038 - Fit mit Line Dance [ Beginn: 10.03.25 18:45 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Wadg., Weberstraße 43
Gebühr: 37,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:45 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 10
FIT mit Line Dance - der neue fitnessorientierte Dance Trend
Hier steht nicht das klassische Western- und Country orientierte Line Dance im Vordergrund, sondern Spaß, Fitness und rhythmisches Bewegen auf Musik. Line Dance ist bekannt als das Tanzen in Reihen und ist individuell ohne Partner/in möglich. Kleine bis umfangreiche Schrittkombinationen werden in meist gleichmäßiger Wiederholung auf
fetzige, aktuelle Musik sowie auf Musikklassiker getanzt und sind für Interessierte ohne Tanzerfahrung sowie für Fortgeschrittene Tänzer aller Altergruppen bestens geeignet. Durch die Bewegung, in bis zu vier Bewegungsrichtungen (walls) ausgeführt, werden die koordinativen Fähigkeiten sowie die Ausdauer und Beweglichkeit gefördert. Der Spaß an der Bewegung, bei mitreißender Musik, steht hier im Vordergrund.
Wir beginnen mit sehr leichten Tänzen (einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien) und wachsen gemeinsam von Stunde zu Stunde. Sie werden sich gut fühlen und jede Menge Spaß haben.
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10002 - Nähen und Zuschneiden [ Beginn: 12.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Schule am Limberg, Bungertstraße 30
Gebühr: 38,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wallerfangen  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 18:00 Uhr
UStd: 15, Kurstage: 5
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10004 - Nähen und Zuschneiden [ Beginn: 10.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Schule am Limberg, Bungertstraße 30
Gebühr: 38,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wallerfangen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:00 Uhr
UStd: 15, Kurstage: 5
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01011 - Weinseminar für Kenner [ Beginn: 12.03.25 19:45 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Kath. Pfarrheim Bous,
Gebühr: 49,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Bous  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 19:45 Uhr
UStd: 19, Kurstage: 7
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02001 - Wildkräuterspaziergang [ Beginn: 15.03.25 14:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Hasenberg (Parkplatz), Griesbornerstraße
Gebühr: 17,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Ensdorf  Veranstaltungsbeginn: 15.03.25 14:00 Uhr
UStd: 4, Kurstage: 1
Man begegnet den Wildkräutern, die Mutter Natur zur jeweiligen Jahreszeit schenkt. Man lernt die Pflanzen zu bestimmen und die hilfreichen Inhaltsstoffe kennen sowie die Verarbeitung und Verwendung der Pflanzen.
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02004 - Abnehmen beginnt im Kopf, was ich will, das schaff ich auch! [ Beginn: 26.03.25 18:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Grundschule Ensdorf, Parkstraße 16
Gebühr: 20,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Ensdorf  Veranstaltungsbeginn: 26.03.25 18:30 Uhr
UStd: 4, Kurstage: 2
Viele von uns würden gerne abnehmen oder ihr Gewicht halten, es fehlt aber dann an der nötigen Motivation, dem Antrieb, denn der Wille zur Gewichtsreduktion muss vom Kopf her gewollt sein. In diesem Workshop wird vermittelt, wie man sich selbst überlistet und seinen Weg zum dauerhaften Wunschgewicht auf der Basis einer gesunden, schmackhaften Ernährungsweise erreichen kann, ohne nach ein paar Wochen zu kapitulieren oder in alte Muster zurückzufallen.
Zudem wird besprochen, wie man Essen aus Langeweile, Stress oder Gewohnheit stoppt und zudem seiner Gesundheit noh etwas Gutes tut.
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02009 - Pilates [ Beginn: 13.03.25 19:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Grundschule Ensdorf, Parkstraße 16
Gebühr: 51,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Ensdorf  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 19:00 Uhr
UStd: 11, Kurstage: 11
Pilates isteine Trainingsmethode für mehr Beweglichkeit im Alter. Sie dient der Verbesserung von Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer.Das Training ist für jeder Altersstufe sowie Leistungsfähigkeit geeignet, somit für Ungeübte, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene eine schöne Sache.
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02010 - ZUMBA® Fitnesskurs [ Beginn: 11.03.25 19:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Grundschule Ensdorf, Parkstraße 16
Gebühr: 46,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Ensdorf  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 19:00 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 10
kein Beschreibungstext
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02011 - Fußreflexzonenmassage [ Beginn: 12.03.25 18:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Hauptstraße 202, Saarlouis,
Gebühr: 30,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Ensdorf  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 18:30 Uhr
UStd: 8, Kurstage: 4
Die Massage von Reflexzonen zählt zu den ältesten Heilverfahren. Wie der Mensch im Leben steht zeigt sich in der Spannung seiner Füße. Über die Massage der Fußreflexzonen bietet sich ein Zugang zu inneren Organen und zum Bewegungsapparat. Der Grundkurs schafft eine Möglichkeit, dieses spannende Thema kennenzulernen und die wohltuende Wirkung selbst zu erspüren. (keine Berufsausbildung)
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04008 - Gesunder Rücken stabil & mobil [ Beginn: 10.03.25 09:15 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Alois-Lauer-Stiftung, Dr. Priorstr. 3
Gebühr: 59,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Nalbach  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 09:15 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 12
Dieses Konzept besteht aus speziellen Übungen aus Qi Gong, Pilates, Yoga, klassischer Wirbelsäulengymnastik, Dehnung Faszientechniken und Entspannung. Ziel ist es, die Wirbelsäule durch die Tiefenmuskulatur zu stabilisieren. Dazu gehört die Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und tiefen Rückenmuskeln. Weiterhin soll die Beweglichkeit der Gelenke, Bänder, Faszien, Muskeln und Sehnen erhalten bzw. verbessert werden. Die Körperwahrnehmung wird geschult und verkrampfte Muskeln werden gelockert. Die Stunde endet mit verschiedenen Entspannungstechniken. Eine individuelle Abstimmung mit vielen Einzelkorrekturen steht im Vordergrund. Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder rutschfeste Socken, Handtuch und Matte mitbringen. Bitte sprechen Sie vorher mit der Dozentin Ute Luxenburger (Tel.:06838-1375).
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04009 - Gesunder Rücken stabil & mobil [ Beginn: 10.03.25 18:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Alois-Lauer-Stiftung, Dr. Priorstr. 3
Gebühr: 59,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Nalbach  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:30 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 12
Dieses Konzept besteht aus speziellen Übungen aus Qi Gong, Pilates, Yoga, klassischer Wirbelsäulengymnastik, Dehnung Faszientechniken und Entspannung. Ziel ist es, die Wirbelsäule durch die Tiefenmuskulatur zu stabilisieren. Dazu gehört die Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und tiefen Rückenmuskeln. Weiterhin soll die Beweglichkeit der Gelenke, Bänder, Faszien, Muskeln und Sehnen erhalten bzw. verbessert werden. Die Körperwahrnehmung wird geschult und verkrampfte Muskeln werden gelockert. Die Stunde endet mit verschiedenen Entspannungstechniken. Eine individuelle Abstimmung mit vielen Einzelkorrekturen steht im Vordergrund. Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder rutschfeste Socken, Handtuch und Matte mitbringen. Bitte sprechen Sie vorher mit der Dozentin Ute Luxenburger (Tel.:06838-1375).
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04010 - Gesunder Rücken stabil & mobil [ Beginn: 10.03.25 19:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Alois-Lauer-Stiftung, Dr. Priorstr. 3
Gebühr: 59,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Nalbach  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 19:30 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 12
Dieses Konzept besteht aus speziellen Übungen aus Qi Gong, Pilates, Yoga, klassischer Wirbelsäulengymnastik, Dehnung Faszientechniken und Entspannung. Ziel ist es, die Wirbelsäule durch die Tiefenmuskulatur zu stabilisieren. Dazu gehört die Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und tiefen Rückenmuskeln. Weiterhin soll die Beweglichkeit der Gelenke, Bänder, Faszien, Muskeln und Sehnen erhalten bzw. verbessert werden. Die Körperwahrnehmung wird geschult und verkrampfte Muskeln werden gelockert. Die Stunde endet mit verschiedenen Entspannungstechniken. Eine individuelle Abstimmung mit vielen Einzelkorrekturen steht im Vordergrund. Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder rutschfeste Socken, Handtuch und Matte mitbringen. Bitte sprechen Sie vorher mit der Dozentin Ute Luxenburger (Tel.:06838-1375).
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04011 - Autogenes Training (Kompaktkurs) [ Beginn: 10.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Hubertusstraße 133,
Gebühr: 33,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Nalbach  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 09:00 Uhr
UStd: 4, Kurstage: 2
Das Autogene Training (kurz AT) wurde in den 1920er Jahren von Johannes Heinrich Schultz (1884 – 1970), einem Berliner Arzt, als eine Technik der konzentrativen Selbstentspannung entwickelt. AT ist zu jeder Zeit und fast überall anwendbar. Durch bestimmte Übungen und die Konzentration auf den eigenen Körper und auf sich selbst, wird ein Zustand der Ausgeglichenheit hergestellt. In den Kursen wird nicht ein einfaches Abschalten angestrebt, sondern es soll langfristig das Gleichgewicht zwischen Spannung und Entspannung wiederhergestellt werden. Die Übungen sind einfach zu erlernen. Autogenes Training hilft Ihnen, Stresssituationen, Nervosität, Hemmungen, Schlafstörungen und auch körperliche Beschwerden des Kreislaufsystems, des Magen-Darm-Traktes, sowie verschiedenen Schmerzzuständen vorzubeugen und sie besser zu bewältigen.
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05007 - Bärlauchwanderung [ Beginn: 09.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Waldparkplatz Niedmündung,
Gebühr: 25,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg  Veranstaltungsbeginn: 09.03.25 10:00 Uhr
UStd: 2, Kurstage: 1
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05008 - Agil & Stabil - Das neue Rückentraining [ Beginn: 12.03.25 10:05 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Grenzlandhalle Hemmersdorf, Grenzlandhalle Hemmersdorf
Gebühr: 40,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 10:05 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 10
Man nehme: Überwiegend Erfahrung, Know-How und ein gutes Auge für Menschen, die mit Bewegung ihrer Gesundheit etwas Gutes tun wollen. Dazu ein Training, das die Vielfalt der aktuellen Bewegungsangebote zu einem sinnvollen Ganzen aufbaut: Traditionelle Funktionsgymnastik, Yoga, Pilates, Faszientraining, Body Balance, Entspannung usw. So entstehen abwechslungsreiche Übungsstunden ohne Langeweile, aber mit viel Bewegungsfreude.
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05009 - Fit & Gesund - Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining [ Beginn: 12.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Grenzlandhalle Hemmersdorf, Grenzlandhalle Hemmersdorf
Gebühr: 40,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 09:00 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 10
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05010 - Mutter-Kind-Yoga [ Beginn: 12.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Im Kelterfeld 8
Gebühr: 42,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 10:00 Uhr
UStd: 4, Kurstage: 4
Kinderyoga unterstützt den natürlichen Drang der Kinder nach Bewegung. Es fördert die körperliche Wahrnehmung sowie die Konzentration und steigert das körperliche Wohlbefinden durch einfache sanfte Übungen. Zudem wird die Fantasie angeregt durch kindgerechtes Heranführen an die Bewegungsformen.
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05011 - Sitz-Yoga (Yoga im Sitzen) [ Beginn: 11.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: DGH Rammelfangen, Dorfgemeinschaftshaus Rammelfangen
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 10:00 Uhr
UStd: 8, Kurstage: 8
Yoga im Sitzen= Yoga mit den Stuhl, kurz Stu-Yo” genannt Ist die ideale Alternative zum Matten Yoga, geeignet für jedes Alter, ob Anfänger oder Senioren, bei Verletzungen oder für zwischendurch am Arbeitsplatz. Die Übungen helfen dir deine Beweglichkeit zu verbessern, sowie Kraft und Durchhaltevermögen zu steigern. Das führt zu mehr Energie und Ausgeglichenheit.
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05012 - Yoga Anfänger (sanftes Yoga) [ Beginn: 10.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Im Kelterfeld 8
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:00 Uhr
UStd: 8, Kurstage: 8
kein Beschreibungstext
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05013 - Yoga Anfänger (sanftes Yoga) [ Beginn: 11.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Im Kelterfeld 8
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 18:00 Uhr
UStd: 8, Kurstage: 8
kein Beschreibungstext
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05014 - Yoga Fortgeschrittene [ Beginn: 10.03.25 19:15 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: DGH Niedaltdorf, Im Kelterfeld 8
Gebühr: 62,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 19:15 Uhr
UStd: 16, Kurstage: 8
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06005 - Gesunder Rücken- stabil & mobil [ Beginn: 11.03.25 08:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Altes Rathaus Saarwellingen, Altes Rathaus, Saarwellingen
Gebühr: 41,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 08:30 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 12
Dieses Konzept besteht aus speziellen Übungen aus Qi Gong, Pilates, Yoga, klassischer Wirbelsäulengymnastik, Dehnung Faszientechniken und Entspannung. Ziel ist es, die Wirbelsäule durch die Tiefenmuskulatur zu stabilisieren. Dazu gehört die Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und tiefen Rückenmuskeln. Weiterhin soll die Beweglichkeit der Gelenke, Bänder, Faszien, Muskeln und Sehnen erhalten bzw. verbessert werden. Die Körperwahrnehmung wird geschult und verkrampfte Muskeln werden gelockert. Die Stunde endet mit verschiedenen Entspannungstechniken. Eine individuelle Abstimmung mit vielen Einzelkorrekturen steht im Vordergrund. Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder rutschfeste Socken, Handtuch und Matte mitbringen. Bitte sprechen Sie vorher mit der Dozentin Ute Luxenburger (Tel.:06838-1375).
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06006 - Gesunder Rücken- stabil & mobil [ Beginn: 11.03.25 09:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Altes Rathaus Saarwellingen, Altes Rathaus, Saarwellingen
Gebühr: 41,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 09:30 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 12
Dieses Konzept besteht aus speziellen Übungen aus Qi Gong, Pilates, Yoga, klassischer Wirbelsäulengymnastik, Dehnung Faszientechniken und Entspannung. Ziel ist es, die Wirbelsäule durch die Tiefenmuskulatur zu stabilisieren. Dazu gehört die Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und tiefen Rückenmuskeln. Weiterhin soll die Beweglichkeit der Gelenke, Bänder, Faszien, Muskeln und Sehnen erhalten bzw. verbessert werden. Die Körperwahrnehmung wird geschult und verkrampfte Muskeln werden gelockert. Die Stunde endet mit verschiedenen Entspannungstechniken. Eine individuelle Abstimmung mit vielen Einzelkorrekturen steht im Vordergrund. Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder rutschfeste Socken, Handtuch und Matte mitbringen. Bitte sprechen Sie vorher mit der Dozentin Ute Luxenburger (Tel.:06838-1375).
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06007 - Gesunder Rücken- stabil & mobil [ Beginn: 13.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Altes Rathaus Saarwellingen, Altes Rathaus, Saarwellingen
Gebühr: 41,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 09:00 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 12
Dieses Konzept besteht aus speziellen Übungen aus Qi Gong, Pilates, Yoga, klassischer Wirbelsäulengymnastik, Dehnung Faszientechniken und Entspannung. Ziel ist es, die Wirbelsäule durch die Tiefenmuskulatur zu stabilisieren. Dazu gehört die Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und tiefen Rückenmuskeln. Weiterhin soll die Beweglichkeit der Gelenke, Bänder, Faszien, Muskeln und Sehnen erhalten bzw. verbessert werden. Die Körperwahrnehmung wird geschult und verkrampfte Muskeln werden gelockert. Die Stunde endet mit verschiedenen Entspannungstechniken. Eine individuelle Abstimmung mit vielen Einzelkorrekturen steht im Vordergrund. Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder rutschfeste Socken, Handtuch und Matte mitbringen. Bitte sprechen Sie vorher mit der Dozentin Ute Luxenburger (Tel.:06838-1375).
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06008 - Gesunder Rücken- stabil & mobil [ Beginn: 13.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Altes Rathaus Saarwellingen, Altes Rathaus, Saarwellingen
Gebühr: 41,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 10:00 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 12
Dieses Konzept besteht aus speziellen Übungen aus Qi Gong, Pilates, Yoga, klassischer Wirbelsäulengymnastik, Dehnung Faszientechniken und Entspannung. Ziel ist es, die Wirbelsäule durch die Tiefenmuskulatur zu stabilisieren. Dazu gehört die Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und tiefen Rückenmuskeln. Weiterhin soll die Beweglichkeit der Gelenke, Bänder, Faszien, Muskeln und Sehnen erhalten bzw. verbessert werden. Die Körperwahrnehmung wird geschult und verkrampfte Muskeln werden gelockert. Die Stunde endet mit verschiedenen Entspannungstechniken. Eine individuelle Abstimmung mit vielen Einzelkorrekturen steht im Vordergrund. Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder rutschfeste Socken, Handtuch und Matte mitbringen. Bitte sprechen Sie vorher mit der Dozentin Ute Luxenburger (Tel.:06838-1375).
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06009 - Beckenbodentraining für den Alltag [ Beginn: 11.03.25 10:45 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Altes Rathaus Saarwellingen, Altes Rathaus, Saarwellingen
Gebühr: 61,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 10:45 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 6
Kennen Sie das auch? Beim Husten, Niesen, Lachen, beim Heben schwerer Gegenstände kommt es zu unfreiwilligem Harnabgang, ohne dass Sie den Drang zur Toilette verspüren. Aber dagegen können Sie etwas tun und zwar mit Beckenbodentraining. Denn wie alle anderen Muskeln kann man auch diese inneren Muskeln gezielt trainieren und dadurch stärken. Ein starker Beckenboden vermittelt ein Gefühl von Kraft, Sicherheit, gesteigertem Selbstbewusstsein sowie ein positives Lebensgefühl.
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06010 - Fit im Rücken [ Beginn: 11.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Waldschule Saarwellingen, Bahnhofstraße 269
Gebühr: 47,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 18:00 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 12
Auf angenehme und effektive Weise wird Ihr Rücken durch funktionelle Rückengymnastik, Körperübungen und Phasen der Entspannung geschult. Hiermit schaffen Sie einen notwendigen Ausgleich für einen Rücken strapazierten Alltag. Patienten mit Rückenleiden sollten sich vor einer Teilnahme immer ärztlich beraten lassen. Bitte bringen Sie eine Bodenmatte, ein kleines Kissen und ein Handtuch mit.
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06011 - Fit im Rücken [ Beginn: 11.03.25 19:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Waldschule Saarwellingen, Bahnhofstraße 269
Gebühr: 47,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 19:00 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 12
Auf angenehme und effektive Weise wird Ihr Rücken durch funktionelle Rückengymnastik, Körperübungen und Phasen der Entspannung geschult. Hiermit schaffen Sie einen notwendigen Ausgleich für einen Rücken strapazierten Alltag. Patienten mit Rückenleiden sollten sich vor einer Teilnahme immer ärztlich beraten lassen. Bitte bringen Sie eine Bodenmatte, ein kleines Kissen und ein Handtuch mit.
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06012 - Fit im Rücken [ Beginn: 12.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Waldschule Saarwellingen, Bahnhofstraße 269
Gebühr: 47,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 18:00 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 12
Auf angenehme und effektive Weise wird Ihr Rücken durch funktionelle Rückengymnastik, Körperübungen und Phasen der Entspannung geschult. Hiermit schaffen Sie einen notwendigen Ausgleich für einen Rücken strapazierten Alltag. Patienten mit Rückenleiden sollten sich vor einer Teilnahme immer ärztlich beraten lassen. Bitte bringen Sie eine Bodenmatte, ein kleines Kissen und ein Handtuch mit.
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06013 - Fit im Rücken [ Beginn: 12.03.25 19:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Waldschule Saarwellingen, Bahnhofstraße 269
Gebühr: 47,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 19:00 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 12
Auf angenehme und effektive Weise wird Ihr Rücken durch funktionelle Rückengymnastik, Körperübungen und Phasen der Entspannung geschult. Hiermit schaffen Sie einen notwendigen Ausgleich für einen Rücken strapazierten Alltag. Patienten mit Rückenleiden sollten sich vor einer Teilnahme immer ärztlich beraten lassen. Bitte bringen Sie eine Bodenmatte, ein kleines Kissen und ein Handtuch mit.
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06014 - Pilates mit Yoga [ Beginn: 12.03.25 08:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Altes Rathaus Saarwellingen, Altes Rathaus, Saarwellingen
Gebühr: 78 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 08:30 Uhr
UStd: 30, Kurstage: 15
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06015 - Yogilates (Yoga-Pilates) [ Beginn: 13.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Waldschule Saarwellingen, Bahnhofstraße 269
Gebühr: 59,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 18:00 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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06016 - Yinyoga [ Beginn: 14.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Waldschule Saarwellingen, Bahnhofstraße 269
Gebühr: 67,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 14.03.25 18:00 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 10
Yinyoga ist eine ruhige Yogaform mit dem Schwerpunkt auf Dehnen, Loslassen und tiefer Entspannung, jenseits von sportlichem Ehrgeiz. Dennoch ist es sehr effektiv, löst Verklebungen in den Faszien, mobilisiert die Muskulatur und fördert Beweglichkeit, Kraft und Gesundheit. Auch für Ungeübte und ältere Menschen geeignet. Bitte vorher den Arzt fragen.
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06017 - Yoga [ Beginn: 10.03.25 18:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Waldschule Saarwellingen, Bahnhofstraße 269
Gebühr: 59,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:30 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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06018 - Bodyshape [ Beginn: 10.03.25 18:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Kappelschule,
Gebühr: 55,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:30 Uhr
UStd: 15, Kurstage: 15
Bodyshape ist ein Ganzkörpertraining mit oder ohne Handgeräten zur intensiven Straffung und Kräftigung der gesamten Muskulatur und Figurformung. Gezielte Übungen zur Stärkung des Rückens kommen auch zum Einsatz. Dieses Workout ist für jedermann geeignet. Das Training wird durch motivierende Musik unterstützt. Mit einem Wellnessprogramm aus entspannendem Stretching sowie einer Körper- oder Fantasiereise wird die Kursstunde abgerundet.
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06019 - Bodyshape [ Beginn: 13.03.25 19:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Waldschule Saarwellingen, Bahnhofstraße 269
Gebühr: 55,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 19:30 Uhr
UStd: 15, Kurstage: 15
Bodyshape ist ein Ganzkörpertraining mit oder ohne Handgeräten zur intensiven Straffung und Kräftigung der gesamten Muskulatur und Figurformung. Gezielte Übungen zur Stärkung des Rückens kommen auch zum Einsatz. Dieses Workout ist für jedermann geeignet. Das Training wird durch motivierende Musik unterstützt. Mit einem Wellnessprogramm aus entspannendem Stretching sowie einer Körper- oder Fantasiereise wird die Kursstunde abgerundet.
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06020 - Pilates [ Beginn: 10.03.25 17:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Kappelschule,
Gebühr: 78,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 17:00 Uhr
UStd: 30, Kurstage: 15
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06021 - Pilates [ Beginn: 14.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Altes Rathaus Saarwellingen, Altes Rathaus, Saarwellingen
Gebühr: 78,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 14.03.25 09:00 Uhr
UStd: 30, Kurstage: 15
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06022 - ZUMBA® Fitnesskurs [ Beginn: 13.03.25 17:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Altes Rathaus Saarwellingen, Altes Rathaus, Saarwellingen
Gebühr: 37,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 17:00 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 10
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07002 - Meditation (Anfänger) [ Beginn: 10.03.25 19:15 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Luise-Deutsch-Haus Schwalbach, Vier-Winde-Str. 41
Gebühr: 56,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schwalbach  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 19:15 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 12
Meditation bietet eine sehr gute Möglichkeit Ausgeglichenheit und innere Ruhe zu finden. Ziel ist es, geistige Ruhe, Gelassenheit und Klarheit zu kultivieren. In diesem Kurs wird die weit verbreitete Methode des achtsamen Erlebens und der Konzentration auf die Atmung vorgestellt und eingeübt. Eine gute Möglichkeit einen Einblick in die Thematik zu bekommen und eine Basis zu schaffen, um selbstständig zuhause zu üben. Auch als Grundlage für weitergehende oder andere Meditationsmethoden geeignet. Bitte ein Handtuch oder eine andere flache Stuhlauflage mitbringen und an bequeme Kleidung denken.
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07003 - Tai Chi (Anfänger) [ Beginn: 13.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Luise-Deutsch-Haus Schwalbach, Vier-Winde-Str. 41
Gebühr: 71,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schwalbach  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 10:00 Uhr
UStd: 50, Kurstage: 10
Traditionelles Wu Tai Chi Chuan, Basics und Teil 1der langsamen Gesundheitsform.
Tai Chi ist eine alte aus China stammende Meditation und Bewegungsform. Dabei werden genau festgelegte, langsame und fließende Bewegungen ausgeführt, die stärkend und harmonisierend auf den gesamten Organismus wirken. Innere Ruhe und Ausgeglichenheit werden gefördert, ungünstige Haltungsmuster können sich positiv verändern. In unseren Kursen wird die langsame Gesundheitsform des traditionellen Wu-Stils vermittelt. Bitte bequeme Kleidung und Wollsocken mitbringen.
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07004 - Tai Chi (Fortgeschrittene) [ Beginn: 10.03.25 17:45 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Luise-Deutsch-Haus Schwalbach, Vier-Winde-Str. 41
Gebühr: 85,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schwalbach  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 17:45 Uhr
UStd: 60, Kurstage: 12
Traditionelles Wu Sil Tai Chi Chuan Teil 1, 2 und 3 (3 neulernen).
Tai Chi ist eine alte aus China stammende Meditation und Bewegungsform. Dabei werden genau festgelegte, langsame und fließende Bewegungen ausgeführt, die stärkend und harmonisierend auf den gesamten Organismus wirken. Innere Ruhe und Ausgeglichenheit werden gefördert, ungünstige Haltungsmuster können sich positiv verändern. In unseren Kursen wird die langsame Gesundheitsform des traditionellen Wu-Stils vermittelt. Bitte bequeme Kleidung und Wollsocken mitbringen.
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07005 - Yinyoga [ Beginn: 10.03.25 18:20 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Ev. Kirchengemeinde Schwalbach, Schillerstraße 72
Gebühr: 60,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schwalbach  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:20 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
Yinyoga ist eine ruhige Yogaform mit dem Schwerpunkt auf Dehnen, Loslassen und tiefer Entspannung, jenseits von sportlichem Ehrgeiz. Dennoch ist es sehr effektiv, löst Verklebungen in den Faszien, mobilisiert die Muskulatur und fördert Beweglichkeit, Kraft und Gesundheit. Auch für Ungeübte und ältere Menschen geeignet. Bitte vorher den Arzt fragen.
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08002 - Selbstbehauptung/-verteidigung für Frauen [ Beginn: 17.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Alleestraße 13, Überherrn,
Gebühr: 34,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Überherrn  Veranstaltungsbeginn: 17.03.25 18:00 Uhr
UStd: 3, Kurstage: 1
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08003 - Selbstbehauptung/-verteidigung für Erwachsene [ Beginn: 24.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Alleestraße 13, Überherrn,
Gebühr: 34,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Überherrn  Veranstaltungsbeginn: 24.03.25 18:00 Uhr
UStd: 3, Kurstage: 1
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09001 - Fingerfood [ Beginn: 18.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Wadg., Weberstraße 43
Gebühr: 14,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 18.03.25 18:00 Uhr
UStd: 4, Kurstage: 1
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09002 - Männer Kochkurs (ausgebucht) [ Beginn: 14.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Wadg., Weberstraße 43
Gebühr: 14,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 14.03.25 18:00 Uhr
UStd: 4, Kurstage: 1
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09003 - Suppenliebe [ Beginn: 11.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Wadg., Weberstraße 43
Gebühr: 14,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 18:00 Uhr
UStd: 4, Kurstage: 1
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09020 - Wassergymnastik [ Beginn: 11.03.25 16:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Schwimmbad Schwalbach,
Gebühr: 50,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 16:00 Uhr
UStd: 8, Kurstage: 8
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09021 - Yoga (Anfänger) [ Beginn: 10.03.25 17:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Wadg., Weberstraße 43
Gebühr: 53,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 17:00 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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09022 - Yoga (Anfänger) [ Beginn: 12.03.25 17:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Wadg., Weberstraße 43
Gebühr: 36,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 17:00 Uhr
UStd: 14, Kurstage: 7
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09024 - Yoga (Mittelstufe) [ Beginn: 12.03.25 18:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Wadg., Weberstraße 43
Gebühr: 36,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 18:30 Uhr
UStd: 14, Kurstage: 7
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09026 - Bewegungsspaß Eltern-Kind (1-3 Jahre) [ Beginn: 13.03.25 15:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Turnhalle Kita Sonnenschein,
Gebühr: 23,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 15:00 Uhr
UStd: 8, Kurstage: 8
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09028 - Kleinkinder Turnen (3-6 Jahre) [ Beginn: 13.03.25 16:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Turnhalle Kita Sonnenschein,
Gebühr: 23,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 16:00 Uhr
UStd: 8, Kurstage: 8
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09030 - Funktionales Krafttraining [ Beginn: 13.03.25 17:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Turnhalle Kita Sonnenschein,
Gebühr: 30,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 17:00 Uhr
UStd: 8, Kurstage: 8
Funktionales Krafttraining ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform.Es werden mehrere Muskeln oder Muskelgruppen in einer Bewegung gleichzeitig trainiert.
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09032 - Laufkurs für Einsteiger [ Beginn: 18.03.25 17:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Autobahnbrücke Hostenbach, Bahnhofstraße
Gebühr: 38,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 18.03.25 17:30 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 12
Der Einstieg in den Laufsport muss nicht immer schwer sein. Die richtige Trainingssteuerung mit realistischen Zielen hilft, dass man sich nicht überfordert und mit Spaß bei der Sache bleibt. Wir werden jede Woche zusammen trainieren. Dabei steigern wir von Woche zu Woche langsam die Intensität und der Körper wird so sanft an die steigende Belastung herangeführt. Nach 7 Wochen werden wir bereits (auch durch die Motivation der Gruppe) 30 Minuten am Stück laufen. Neben der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems ist das Laufen ein Ausgleich zum Stress im Alltag, wirkt sich positiv auf die Psyche aus und lässt uns entspannter und ausgeglichener sein.
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09034 - ZUMBA® Fitnesskurs [ Beginn: 11.03.25 19:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Turnhalle Kita Sonnenschein,
Gebühr: 30,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 19:00 Uhr
UStd: 8, Kurstage: 8
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09035 - Senioren in Form [ Beginn: 11.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Turnhalle Kita Sonnenschein,
Gebühr: 25,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 09:00 Uhr
UStd: 8, Kurstage: 8
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09036 - Senioren in Form [ Beginn: 13.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Turnhalle Kita Sonnenschein,
Gebühr: 25,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 09:00 Uhr
UStd: 8, Kurstage: 8
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09039 - KRAV MAGA® - Selbstverteidigung/-behauptung [ Beginn: 11.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Turnhalle Kita Sonnenschein,
Gebühr: 41,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 18:00 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 10
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10006 - Kochen für Männer (belegt) [ Beginn: 11.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Schule am Limberg, Bungertstraße 30
Gebühr: 29,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wallerfangen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 18:00 Uhr
UStd: 9, Kurstage: 3
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10007 - Kochen für Männer (belegt) [ Beginn: 17.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Schule am Limberg, Bungertstraße 30
Gebühr: 29,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wallerfangen  Veranstaltungsbeginn: 17.03.25 18:00 Uhr
UStd: 9, Kurstage: 3
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10008 - Kochen für Männer (belegt) [ Beginn: 26.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Schule am Limberg, Bungertstraße 30
Gebühr: 29,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wallerfangen  Veranstaltungsbeginn: 26.03.25 18:00 Uhr
UStd: 9, Kurstage: 3
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10011 - Mobil und stabil - Rückentraining [ Beginn: 12.03.25 16:40 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: St. Nikolaus-Hospital, Hospitalstraße 5
Gebühr: 26,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wallerfangen  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 16:40 Uhr
UStd: 5, Kurstage: 5
Fast jeder kennt es: Zu langes Sitzen, mangelnde Bewegung und eine falsche Haltung führen zu Rückenschmerzen. Das Zaubermittel dagegen heißt Bewegung. In diesem Kurs wird durch gezielte Bewegung die Flexibilität des Rückens verbessert. Stabilisationsübungen kräftigen die Tiefenmuskulatur und verbessern Haltung und Balancefähigkeit. Mit Kräftigungsübungen wird die Rücken- und Bauchmuskulatur gestärkt. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
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10013 - Yoga Hatha (auch für Wiedereinsteiger) [ Beginn: 14.03.25 16:55 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: St. Nikolaus-Hospital, Hospitalstraße 5
Gebühr: 31,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wallerfangen  Veranstaltungsbeginn: 14.03.25 16:55 Uhr
UStd: 5, Kurstage: 5
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10014 - Yoga Hatha [ Beginn: 14.03.25 18:10 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: St. Nikolaus-Hospital, Hospitalstraße 5
Gebühr: 33,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wallerfangen  Veranstaltungsbeginn: 14.03.25 18:10 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 5
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10017 - Yoga Hatha (auch für Wiedereinsteiger) [ Beginn: 12.03.25 19:05 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: St. Nikolaus-Hospital, Hospitalstraße 5
Gebühr: 33,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wallerfangen  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 19:05 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 5
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10019 - Yoga -Entspannung am Wochenende- (Vorkenntnisse erwünscht) [ Beginn: 22.03.25 14:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: St. Nikolaus-Hospital, Hospitalstraße 5
Gebühr: 15,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wallerfangen  Veranstaltungsbeginn: 22.03.25 14:00 Uhr
UStd: 3, Kurstage: 1
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10023 - Pilates [ Beginn: 10.03.25 17:45 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: St. Nikolaus-Hospital, Hospitalstraße 5
Gebühr: 21,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wallerfangen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 17:45 Uhr
UStd: 5, Kurstage: 5
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10024 - Pilates [ Beginn: 10.03.25 18:55 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: St. Nikolaus-Hospital, Hospitalstraße 5
Gebühr: 21,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wallerfangen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:55 Uhr
UStd: 5, Kurstage: 5
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10027 - Pilates (neuer Kurs) [ Beginn: 12.03.25 17:50 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: St. Nikolaus-Hospital, Hospitalstraße 5
Gebühr: 21,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wallerfangen  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 17:50 Uhr
UStd: 5, Kurstage: 5
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10029 - Fit und aktiv mit Gymnastik (Senioren) [ Beginn: 18.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: St. Nikolaus-Hospital, Hospitalstraße 5
Gebühr: 33,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wallerfangen  Veranstaltungsbeginn: 18.03.25 18:00 Uhr
UStd: 9, Kurstage: 9
Leichte Fitnessübungen, Gymnastik, die jeder bewältigen kann, lockere Kräftigungsübungen und abschließendes Stretching. Das Programm wird den körperlichen Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst, auch Sitzgymnastik ist möglich.
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11001 - Aqua-Fit Gruppe 1 [ Beginn: 13.03.25 17:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Hallenbad Lebach, Am Markt 2, 66822 Lebach
Gebühr: 52,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schmelz 1  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 17:30 Uhr
UStd: 11, Kurstage: 11
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11002 - Aqua-Fit Gruppe 2 [ Beginn: 13.03.25 18:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Hallenbad Lebach, Am Markt 2, 66822 Lebach
Gebühr: 52,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schmelz 1  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 18:30 Uhr
UStd: 11, Kurstage: 11
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11003 - Aqua-Fit Gruppe 3 [ Beginn: 13.03.25 19:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Hallenbad Lebach, Am Markt 2, 66822 Lebach
Gebühr: 52,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schmelz 1  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 19:30 Uhr
UStd: 11, Kurstage: 11
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14002 - FAIRTRADE Vollwerttreff nach Dr. Max O. Bruker [ Beginn: 10.03.25 17:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: TGSBBZ Saarlouis, Techn.-Gewerbliches BBZ, Saarlouis
Gebühr: 15,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle:  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 17:30 Uhr
UStd: 4, Kurstage: 1
Hier treffen sich Neulinge, Gleichgesinnte, Erfahrene, um die vitalstoffreiche Vollwertküche zu genießen oder kennen zu lernen. Wir erproben neue Rezepte und frischen Altes wieder auf.
Termine sind einzeln wahrnehmbar.
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01012 - Englisch (Konversation) [ Beginn: 13.03.25 19:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Bous, Friedrich-Ebert-Straße 33
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Bous  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 19:30 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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01013 - Applied Business English [ Beginn: 11.03.25 19:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Bous, Friedrich-Ebert-Straße 33
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Bous  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 19:30 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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02022 - Englisch (Stufe 3) A1 [ Beginn: 12.03.25 16:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Grundschule Ensdorf, Parkstraße 16
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Ensdorf  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 16:00 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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02023 - Englisch (Stufe 7) A1 [ Beginn: 12.03.25 17:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Grundschule Ensdorf, Parkstraße 16
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Ensdorf  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 17:30 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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02025 - Neugriechisch für Wiedereinsteiger [ Beginn: 10.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Grundschule Ensdorf, Parkstraße 16
Gebühr: 38,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Ensdorf  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:00 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 6
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03007 - Englisch für den Alltag [ Beginn: 12.03.25 19:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 19:30 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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03008 - Englisch für den Urlaub (Stufe 0) A1 [ Beginn: 15.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 18,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 15.03.25 10:00 Uhr
UStd: 8, Kurstage: 2
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03009 - Englisch (Stufe 0) A1 [ Beginn: 12.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 18:00 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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03010 - Englisch (Stufe 1) A1 [ Beginn: 13.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 18:00 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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03011 - Englisch für Fortgeschrittene (Stufe 4) A1 [ Beginn: 11.03.25 19:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 19:30 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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03012 - Englisch (Stufe 4) A1 [ Beginn: 13.03.25 19:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 19:30 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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03013 - Englisch (Stufe 3) A2 [ Beginn: 11.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 18:00 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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03014 - Englisch für Senioren (Stufe 0) A1 [ Beginn: 10.03.25 10:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 10:30 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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03015 - Englisch für Senioren (Stufe 0) A1 [ Beginn: 12.03.25 10:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 10:30 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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03016 - Englisch für Senioren (Stufe 1) A1 [ Beginn: 12.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 09:00 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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03017 - Englisch für Senioren Wiedereinsteiger (Stufe 3) A1 [ Beginn: 11.03.25 10:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 10:30 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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03018 - Englisch für junggebliebene Senioren (Stufe 6) A1 [ Beginn: 13.03.25 10:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 10:30 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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03019 - Englisch für Senioren (Stufe 14) A1 [ Beginn: 11.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 09:00 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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03020 - Englisch für Senioren (Stufe 17) A2 [ Beginn: 13.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 09:00 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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03022 - Französisch für den Urlaub [ Beginn: 10.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 23,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 10:00 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 5
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03023 - Französisch für Wiedereinsteiger [ Beginn: 11.03.25 19:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 19:30 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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03024 - Französisch im Kindergarten [ Beginn: 10.03.25 08:15 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Kiga St. Blasius, Lilienstraße
Gebühr: 23,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 08:15 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 10
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03025 - Französisch (Stufe 0) A1 [ Beginn: 11.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 18:00 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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03026 - Französisch (Stufe 5) A1 [ Beginn: 10.03.25 19:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 19:30 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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03027 - Französisch (Stufe 11) A2 [ Beginn: 10.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:00 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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03028 - Italienisch (Stufe 0) A1 [ Beginn: 10.03.25 17:45 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 17:45 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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03029 - Italienisch (Stufe 3) A1 [ Beginn: 12.03.25 19:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 19:30 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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03030 - Italienisch (Stufe 3) A1 [ Beginn: 13.03.25 17:45 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 17:45 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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03031 - Italienisch (Stufe 3) A1 [ Beginn: 14.03.25 17:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 14.03.25 17:30 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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03032 - Italienisch (Stufe 12) B2 [ Beginn: 11.03.25 17:45 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 17:45 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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03033 - Italienisch (Stufe 25) B2 [ Beginn: 12.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 54,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 18:00 Uhr
UStd: 24, Kurstage: 12
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03034 - Webseminar: Japanisch A1 [ Beginn: 11.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Online,
Gebühr: 34,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 18:00 Uhr
UStd: 15, Kurstage: 5
Japanische Kultur ist seit langem bei uns angekommen: seien es Anime, Manga, Sushi-Essen und vieles mehr. Land, Tradition und Sprache üben ihre ganz eigene Faszination aus. Nun scheint die Japanische Sprache auf den ersten Blick schwierig zu sein. Davon sollte man sich aber nicht abschrecken lassen, denn viele Aspekte machen es doch einfach, diese Sprache zu erlernen: so sind die Laute denen des Deutschen ähnlich, die Aussprache ist also gut und schnell zu meistern, die Grammatik kommt ohne Deklinationen aus. Im Kurs werden systematisch erste sprachliche Grundkenntnisse (Begrüßung, Vorstellung, Zahlen, alltägliche Situationen am Kiosk, im Markt, am Bahnhof uem.) sowie die Schriftzeichen der beiden Silbenalphabete (Hiragana, Katakana) vermittelt. Kleine Exkurse zu japanischem Alltag, Kultur und Historie dürfen natürlich nicht fehlen. Ebenso die ersten Kanjis.
Lehrmaterial: Wird im Kurs bekannt gegeben und ggf. als Sammelbestellung geordert.
Bei Interesse werden gerne Fortsetzungsveranstaltungen als Aufbaukurse angeboten.
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03038 - Webseminar: Letzebuergesch für Anfänger [ Beginn: 12.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Online,
Gebühr: 34,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 18:00 Uhr
UStd: 15, Kurstage: 5
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03041 - Polnisch (Stufe 0) A1 [ Beginn: 10.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:00 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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03043 - Rumänisch (Stufe 0) A1 [ Beginn: 14.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 14.03.25 09:00 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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03047 - Spanisch (Stufe 0) A1 [ Beginn: 10.03.25 19:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 19:30 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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03048 - Spanisch (Stufe 1) A1 [ Beginn: 11.03.25 19:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 19:30 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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03049 - Spanisch (Stufe 2) A1 [ Beginn: 10.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule an der Waldwies, Schulzentrum Saarwellingen
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarwellingen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:00 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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05015 - Children English easy level (4 bis 7 Jahre) A1 [ Beginn: 14.03.25 17:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Lothar-Kahn-Schule, Beckinger-Straße
Gebühr: 49,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg  Veranstaltungsbeginn: 14.03.25 17:00 Uhr
UStd: 13, Kurstage: 13
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05016 - Englisch für Wiedereinsteiger (Stufe 0) A1 [ Beginn: 10.03.25 19:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Lothar-Kahn-Schule, Beckinger-Straße
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 19:30 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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05017 - Englisch Anfänger (Stufe 0) A1 [ Beginn: 10.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Lothar-Kahn-Schule, Beckinger-Straße
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:00 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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05018 - Englisch Auffrischungskurs A2 [ Beginn: 21.03.25 19:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Lothar-Kahn-Schule, Beckinger-Straße
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg  Veranstaltungsbeginn: 21.03.25 19:30 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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05019 - Englisch für junggebliebene Anfänger (Stufe 0) A1 [ Beginn: 14.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Lothar-Kahn-Schule, Beckinger-Straße
Gebühr: 58,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Rehlingen-Siersburg  Veranstaltungsbeginn: 14.03.25 18:00 Uhr
UStd: 26, Kurstage: 13
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07013 - Spanisch (Stufe 18) B1 [ Beginn: 12.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: n.VB,
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schwalbach  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 18:00 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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08006 - Französisch (Stufe 0) A1 [ Beginn: 14.03.25 19:15 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schule am Warndtwald, Comeniusstraße 22
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Überherrn  Veranstaltungsbeginn: 14.03.25 19:15 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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09042 - Webseminar: Englisch (Stufe 8) A2 [ Beginn: 12.03.25 19:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Online,
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 19:30 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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09043 - Englisch Grammatik und Conversation B1 [ Beginn: 10.03.25 18:15 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Wadg., Weberstraße 43
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:15 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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09044 - Let´s talk and read-Lasst uns sprechen und lesen [ Beginn: 11.03.25 18:15 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Wadg., Weberstraße 43
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 18:15 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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09045 - Englisch für Senioren Anfänger (Stufe 0) A1 [ Beginn: 10.03.25 19:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Wadg., Weberstraße 43
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 19:00 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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09046 - Englisch für Senioren (Stufe 2) A1 [ Beginn: 10.03.25 17:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Wadg., Weberstraße 43
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 17:30 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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09047 - Englisch für Senioren (Stufe 3) A1 [ Beginn: 11.03.25 19:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Wadg., Weberstraße 43
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 19:00 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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09048 - Englisch für Senioren (Stufe 4) A1 [ Beginn: 11.03.25 17:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Wadg., Weberstraße 43
Gebühr: 45,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 17:30 Uhr
UStd: 20, Kurstage: 10
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09050 - Webseminar: Französisch (Stufe 0) A1 [ Beginn: 11.03.25 18:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Online,
Gebühr: 36,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 18:30 Uhr
UStd: 16, Kurstage: 8
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09051 - Französisch für Touristen [ Beginn: 13.03.25 17:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Wadg., Weberstraße 43
Gebühr: 36,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 17:00 Uhr
UStd: 16, Kurstage: 8
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11004 - Französisch (Stufe 0) A1 [ Beginn: 10.03.25 18:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Kettelerschule, Wilhelm-Busch-Str. 11, 66839 Schmelz
Gebühr: 50,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schmelz 1  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 18:30 Uhr
UStd: 22, Kurstage: 11
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11005 - Französisch Konversation [ Beginn: 10.03.25 20:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Kettelerschule, Wilhelm-Busch-Str. 11, 66839 Schmelz
Gebühr: 50,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schmelz 1  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 20:00 Uhr
UStd: 22, Kurstage: 11
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09052 - 10-Fingerschreiben Schreibkurs (schnell und effizient Texte schreiben) [ Beginn: 10.03.25 17:00 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: Bisttalschule Standort Wadg., Weberstraße 43
Gebühr: 107,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Wadgassen  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 17:00 Uhr
UStd: 10, Kurstage: 10
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11006 - EDV Einsteiger 1: Erste Schritte am Computer mit Windows 10 und Word 2016 [ Beginn: 11.03.25 17:30 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: Kettelerschule, Wilhelm-Busch-Str. 11, 66839 Schmelz
Gebühr: 66,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schmelz 1  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 17:30 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 6
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11008 - Excel 2016 (Anfänger) [ Beginn: 13.03.25 17:30 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: Kettelerschule, Wilhelm-Busch-Str. 11, 66839 Schmelz
Gebühr: 66,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schmelz 1  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 17:30 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 6
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11010 - IT Sicherheit im Alltag (Smartphone und Tablet) [ Beginn: 12.03.25 17:30 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: Kettelerschule, Wilhelm-Busch-Str. 11, 66839 Schmelz
Gebühr: 22,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schmelz 1  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 17:30 Uhr
UStd: 4, Kurstage: 2
Inhalt des Kurses ist die sichere Verwendung von mobilen Endgeräten (Smartphones und Tablets). Welche Standard-Anwendungen (Apps) gibt’s, wie werden diese eingesetzt? Weitere Themenpunkte sind Sicherheitseinstellungen, Sicherheitsapps, Verschlüsselungsmöglichkeiten und Diebstahlschutz.
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11011 - Sicherheit am PC, im Heimnetzwerk und im Internet [ Beginn: 12.03.25 19:15 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: Kettelerschule, Wilhelm-Busch-Str. 11, 66839 Schmelz
Gebühr: 33,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schmelz 1  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 19:15 Uhr
UStd: 6, Kurstage: 3
Der Kurs kombiniert theoretisches Wissen und praktische Übungen im Bereich IT-Sicherheit. Die Teilnehmer/innen werden so in die Lage versetzt, ihre persönlichen Daten und ihr Heimnetzwerk zu schützen. Folgende Inhalte werden behandelt: Basisabsicherung des PCs durch Einrichtung von Antivirensoftware und einer Firewall, Konfiguration eines Browsers, Sicherheitseinstellungen im WLAN, Sicherheit im Heimnetzwerk und im Internet, Verschlüsselungstechniken.
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11012 - Was kann mein Smartphone? [ Beginn: 14.03.25 17:00 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: Kettelerschule, Wilhelm-Busch-Str. 11, 66839 Schmelz
Gebühr: 33,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schmelz 1  Veranstaltungsbeginn: 14.03.25 17:00 Uhr
UStd: 6, Kurstage: 3
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11013 - Windows 11 -kompakt im Überblick - Informationsveranstaltung [ Beginn: 10.03.25 17:00 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: Kettelerschule, Wilhelm-Busch-Str. 11, 66839 Schmelz
Gebühr: 22,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schmelz 1  Veranstaltungsbeginn: 10.03.25 17:00 Uhr
UStd: 4, Kurstage: 2
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11014 - Word 2016 (Anfänger) [ Beginn: 13.03.25 19:15 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: Kettelerschule, Wilhelm-Busch-Str. 11, 66839 Schmelz
Gebühr: 66,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schmelz 1  Veranstaltungsbeginn: 13.03.25 19:15 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 6
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11016 - Internet und Mail für Einsteiger (EDV-Grundkenntnisse erforderlich) [ Beginn: 11.03.25 19:15 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: Kettelerschule, Wilhelm-Busch-Str. 11, 66839 Schmelz
Gebühr: 66,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Schmelz 1  Veranstaltungsbeginn: 11.03.25 19:15 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 6
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13001 - EDV Basics für Büroanwender: Windows 10, Word, Excel (Modul 1) [ Beginn: 17.03.25 16:30 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: EDV Saal Landratsamt, Landratsamt, Neubau
Gebühr: 109,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarlouis  Veranstaltungsbeginn: 17.03.25 16:30 Uhr
UStd: 12, Kurstage: 4
Der Kurs richtet sich an alle, die zum ersten Mal am PC arbeiten wollen. Der Umgang mit Daten und Programmen scheint für jeden selbstverständlich. Doch häufig zeigt sich in der Praxis, dass effektives Arbeiten mehr als nur oberflächliche Kenntnisse verlangt. Der Kurs vermittelt die grundlegenden Fähigkeiten für den Umgang mit dem PC mit Programmen. Inhalte: Windows10-Funktionen, Verwaltung von Ordnern und Dateien mit Explorer. Voraussetzungen: keine
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13006 - Vereine und Medien [ Beginn: 15.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: Donatuszentrum, Schulstraße 7
Gebühr: 25,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarlouis  Veranstaltungsbeginn: 15.03.25 10:00 Uhr
UStd: 5, Kurstage: 1
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13010 - Information und Beratung: Computer/Laptop/Tablet [ Beginn: 07.03.25 11:00 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: EDV Saal Landratsamt, Landratsamt, Neubau
Gebühr: 0,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarlouis  Veranstaltungsbeginn: 07.03.25 11:00 Uhr
UStd: 2, Kurstage: 1
Sie haben noch keinen Computer, möchten sich aber einen kaufen? Nur: Welcher passt zu mir - PC, Laptop, Tablet? Sie sind einfach neugierig, was so ein Computer alles kann? Sie besitzen bereits einen PC, Laptop oder ein Tablet, wollen aber die Flinte ins Korn werfen, weil nichts klappt, oder müssen ständig jemanden fragen, wie dies und das funktioniert. Vielleicht wollen Sie jetzt doch selbst Grundlegendes dazu lernen? Schnuppern Sie einfach mal rein (in die EDV-Welt), ohne Stress und Anforderungen, nur zum Spaß! Der richtige Kurs für Sie sollte auch zu finden sein!
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13011 - EDV-Treff / offener Lerntreff rund um PC / Laptop, Programme, Internet [ Beginn: 12.03.25 14:00 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: EDV Saal Landratsamt,
Gebühr: 0,00 € Hinweis: Ausgangstermin Aussenstelle: KVHS Saarlouis  Veranstaltungsbeginn: 12.03.25 14:00 Uhr
UStd: 30, Kurstage: 15
Wer hat nicht schon so manche Stunde ratlos oder mit rauchendem Kopf vor Computer, Laptop, Tablet oder Smartphone gesessen? Hier können Sie sich in ungezwungenem Rahmen mit anderen treffen, um ihre offenen Fragen rund um Hardware, Software, Internet zu klären, Anwendungen auszuprobieren und das eine oder andere zu üben. Sie selbst stecken den Rahmen, wie intensiv und regelmäßig Sie einsteigen. Sie können Ihre eigenen Geräte wie Laptop oder Tablet mitbringen oder an den installierten Standard-PCs arbeiten. Nach Umstellung Ihres PCs auf eine neuere Windows-Version finden Sie plötzlich nichts mehr wieder. Die Betreuer in diesem offenen Lerntreff unterstützen Sie gern in einzelnen Fragen bei Ihren EDV-Problemen und nehmen dabei auf Ihr Lerntempo Rücksicht. Weder Betreuer noch Teilnehmende müssen bis zu einem festen Zeitpunkt ein vorgegebenes Lernziel erreichen. Wir sehen das so: Solange Sie etwas noch nicht ganz sicher verstanden haben, wurde es Ihnen einfach noch nicht richtig erklärt. Voraussetzungen: fortgeschrittene Kenntnisse
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251-10036 - Städtisches Museum - Kurzführung in der Mittagspause [ Beginn: 19.03.25 12:30 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Treffpunkt: Eingang Städtisches Museum,
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-10036 - Städtisches Museum - Kurzführung in der Mittagspause (Beginn: 19.03.25 12:30 Uhr)
UStd: 0, Kurstage: 1 Das Städtische Museum Saarlouis vermittelt Einblicke in die Geschichte der Stadt und der Region Saarlouis, der Saargegend und Lothringens. Es beherbergt ein großes Repertoire kulturhistorischer und geschichtlicher Exponate. Bei einem geführten Rundgang durch das Museum lernen die Besucher die Entstehung und Entwicklung der Stadt Saarlouis und der Festung kennen. Einen Schwerpunkt bildet dabei das Leben und Werk des Festungsbaumeisters Vauban.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Keine Anmeldung erforderlich.
Weitere Informationen: www.saarlouis.de/staedtischesmuseum
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251-10028 - CityBoost Saarlouis – Die Innenstadtkonferenz [ Beginn: 24.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-10028 - CityBoost Saarlouis – Die Innenstadtkonferenz (Beginn: 24.03.25 10:00 Uhr)
UStd: 6, Kurstage: 1 Gemeinsam die Zukunft unserer Innenstadt gestalten!
Das Citymanagement der Kreisstadt Saarlouis lädt Bürger*innen, Unternehmen und Entscheidungsträger*innen zu einer kreativen Innenstadtkonferenz ein. Hier haben Sie die Chance, Ideen für eine lebendige, moderne und zukunftsfähige Innenstadt zu entwickeln. In inspirierenden Diskussionen und interaktiven Arbeitsgruppen bringen wir Stadtplanung, Wirtschaft, Kultur und engagierte Bürger*innen zusammen, um gemeinsam Lösungen für die Herausforderungen der Innenstadt zu erarbeiten.
Themen im Fokus:
- Verbesserung der Aufenthaltsqualität - Förderung von Innovation & Unternehmertum - Stärkung der sozialen & kulturellen Vielfalt Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre Ideen einzubringen und die Zukunft von Saarlouis aktiv mitzugestalten. Lassen Sie uns gemeinsam Impulse setzen und konkrete Maßnahmen entwickeln!
Seien Sie dabei – Saarlouis braucht Ihre Ideen!
Anmeldung und weitere Infos direkt bei der Citymanagerin Kirsten Cortez de Lobao: https://www.saarlouis.de/wirtschaft/citymanagement/?lang=de
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251-10040 - CityBoost Saarlouis – Die Innenstadtkonferenz [ Beginn: 24.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-10040 - CityBoost Saarlouis – Die Innenstadtkonferenz (Beginn: 24.03.25 10:00 Uhr)
UStd: 6, Kurstage: 1 Gemeinsam die Zukunft unserer Innenstadt gestalten !
Das Citymanagement der Kreisstadt Saarlouis lädt Bürger*innen, Unternehmen und Entscheidungsträger*innen zu einer kreativen Innenstadtkonferenz ein. Hier haben Sie die Chance, Ideen für eine lebendige, moderne und zukunftsfähige Innenstadt zu entwickeln. In inspirierenden Diskussionen und interaktiven Arbeitsgruppen bringen wir Stadtplanung, Wirtschaft, Kultur und engagierte Bürger*innen zusammen, um gemeinsam Lösungen für die Herausforderungen der Innenstadt zu erarbeiten.
Themen im Fokus:
- Verbesserung der Aufenthaltsqualität - Förderung von Innovation & Unternehmertum - Stärkung der sozialen & kulturellen Vielfalt Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre Ideen einzubringen und die Zukunft von Saarlouis aktiv mitzugestalten. Lassen Sie uns gemeinsam Impulse setzen und konkrete Maßnahmen entwickeln !
Seien Sie dabei – Saarlouis braucht Ihre Ideen!
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251-10040 - CityBoost Saarlouis – Die Innenstadtkonferenz [ Beginn: 24.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-10040 - CityBoost Saarlouis – Die Innenstadtkonferenz (Beginn: 24.03.25 10:00 Uhr)
UStd: 8, Kurstage: 1 Gemeinsam die Zukunft unserer Innenstadt gestalten
Das Citymanagement der Kreisstadt Saarlouis lädt Bürger*innen, Unternehmen und Entscheidungsträger*innen zu einer kreativen Innenstadtkonferenz ein. Hier haben Sie die Chance, Ideen für eine lebendige, moderne und zukunftsfähige Innenstadt zu entwickeln. In inspirierenden Diskussionen und interaktiven Arbeitsgruppen bringen wir Stadtplanung, Wirtschaft, Kultur und engagierte Bürger*innen zusammen, um gemeinsam Lösungen für die Herausforderungen der Innenstadt zu erarbeiten.
Themen im Fokus:
- Verbesserung der Aufenthaltsqualität - Förderung von Innovation & Unternehmertum - Stärkung der sozialen & kulturellen Vielfalt Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre Ideen einzubringen und die Zukunft von Saarlouis aktiv mitzugestalten. Lassen Sie uns gemeinsam Impulse setzen und konkrete Maßnahmen entwickeln !
Seien Sie dabei – Saarlouis braucht Ihre Ideen!
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251-10040 - CityBoost Saarlouis – Die Innenstadtkonferenz [ Beginn: 24.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-10040 - CityBoost Saarlouis – Die Innenstadtkonferenz (Beginn: 24.03.25 10:00 Uhr)
UStd: 8, Kurstage: 1 Gemeinsam die Zukunft unserer Innenstadt gestalten
Das Citymanagement der Kreisstadt Saarlouis lädt Bürger*innen, Unternehmen und Entscheidungsträger*innen zu einer kreativen Innenstadtkonferenz ein. Hier haben Sie die Chance, Ideen für eine lebendige, moderne und zukunftsfähige Innenstadt zu entwickeln. In inspirierenden Diskussionen und interaktiven Arbeitsgruppen bringen wir Stadtplanung, Wirtschaft, Kultur und engagierte Bürger*innen zusammen, um gemeinsam Lösungen für die Herausforderungen der Innenstadt zu erarbeiten.
Themen im Fokus:
- Verbesserung der Aufenthaltsqualität - Förderung von Innovation & Unternehmertum - Stärkung der sozialen & kulturellen Vielfalt Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre Ideen einzubringen und die Zukunft von Saarlouis aktiv mitzugestalten. Lassen Sie uns gemeinsam Impulse setzen und konkrete Maßnahmen entwickeln !
Seien Sie dabei – Saarlouis braucht Ihre Ideen!
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251-10043 - Museumstreff zur Ausstellung ´Ernst Alt - Wanderer zwischen den Welten. Zwischen Inferno und Ekstase. Eine Ausstellung zum 90. Geburtstag´ - Öffentliche Führung Ludwig Galerie [ Beginn: 09.03.25 15:00 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Ludwig Galerie Saarlouis (Kaserne VI),
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-10043 - Museumstreff zur Ausstellung ´Ernst Alt - Wanderer zwischen den Welten. Zwischen Inferno und Ekstase. Eine Ausstellung zum 90. Geburtstag´ - Öffentliche Führung Ludwig Galerie (Beginn: 09.03.25 15:00 Uhr)
UStd: 3, Kurstage: 1 Bekannt wurde der saarländische Künstler Ernst Alt (1935 – 2013) mit einer großen Fülle an Werken im sakralen und öffentlichen Raum. Neben der Ausgestaltung von zahlreichen Kirchenräumen (u.a. Altäre, Amben, Tabernakeln, Taufbecken etc.) insbesondere im Bistum Trier gestaltete er die berühmten Fensterzyklen von St. Ludwig in Saarlouis sowie die beiden Bronzeportale der Kirchen St. Johann und St. Laurentius in Ahrweiler.
Die Ludwig Galerie Saarlouis zeigt in einer großen Ausstellung zahlreiche Werke von Ernst Alt, die bisher noch nicht in einem größeren Zusammenhang gezeigt wurden.
Das Themenspektrum reicht von frühen Werken aus den 1950er Jahre, über Einblicke in seine künstlerisch gestalteten Tagebücher bis hin zu den Arbeiten im sakralen Raum. Neben antiken und alttestamentlichen Themen wird auch der Fokus auf das Menschenbild von Ernst Alt gerichtet.
Die Ausstellung findet in Kooperation mit dem Orgelbauverein Saarlouis e.V., dem Förderverein Ernst-Alt-Kunstforum e.V. sowie dem Museum am Dom, Trier statt.
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251-10044 - Museumstreff zur Ausstellung ´Ernst Alt - Wanderer zwischen den Welten. Zwischen Inferno und Ekstase. Eine Ausstellung zum 90. Geburtstag´ - Öffentliche Führung Ludwig Galerie [ Beginn: 23.03.25 15:00 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Ludwig Galerie Saarlouis (Kaserne VI),
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-10044 - Museumstreff zur Ausstellung ´Ernst Alt - Wanderer zwischen den Welten. Zwischen Inferno und Ekstase. Eine Ausstellung zum 90. Geburtstag´ - Öffentliche Führung Ludwig Galerie (Beginn: 23.03.25 15:00 Uhr)
UStd: 3, Kurstage: 1 Bekannt wurde der saarländische Künstler Ernst Alt (1935 – 2013) mit einer großen Fülle an Werken im sakralen und öffentlichen Raum. Neben der Ausgestaltung von zahlreichen Kirchenräumen (u.a. Altäre, Amben, Tabernakeln, Taufbecken etc.) insbesondere im Bistum Trier gestaltete er die berühmten Fensterzyklen von St. Ludwig in Saarlouis sowie die beiden Bronzeportale der Kirchen St. Johann und St. Laurentius in Ahrweiler.
Die Ludwig Galerie Saarlouis zeigt in einer großen Ausstellung zahlreiche Werke von Ernst Alt, die bisher noch nicht in einem größeren Zusammenhang gezeigt wurden.
Das Themenspektrum reicht von frühen Werken aus den 1950er Jahre, über Einblicke in seine künstlerisch gestalteten Tagebücher bis hin zu den Arbeiten im sakralen Raum. Neben antiken und alttestamentlichen Themen wird auch der Fokus auf das Menschenbild von Ernst Alt gerichtet.
Die Ausstellung findet in Kooperation mit dem Orgelbauverein Saarlouis e.V., dem Förderverein Ernst-Alt-Kunstforum e.V. sowie dem Museum am Dom, Trier statt.
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251-10048 - Führung auf Französisch - ´Ernst Alt - Wanderer zwischen den Welten. Zwischen Inferno und Ekstase. Eine Ausstellung zum 90. Geburtstag´ [ Beginn: 16.03.25 15:00 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Ludwig Galerie Saarlouis (Kaserne VI),
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-10048 - Führung auf Französisch - ´Ernst Alt - Wanderer zwischen den Welten. Zwischen Inferno und Ekstase. Eine Ausstellung zum 90. Geburtstag´ (Beginn: 16.03.25 15:00 Uhr)
UStd: 2, Kurstage: 1 Bekannt wurde der saarländische Künstler Ernst Alt (1935 – 2013) mit einer großen Fülle an Werken im sakralen und öffentlichen Raum. Neben der Ausgestaltung von zahlreichen Kirchenräumen (u.a. Altäre, Amben, Tabernakeln, Taufbecken etc.) insbesondere im Bistum Trier gestaltete er die berühmten Fensterzyklen von St. Ludwig in Saarlouis sowie die beiden Bronzeportale der Kirchen St. Johann und St. Laurentius in Ahrweiler.
Die Ludwig Galerie Saarlouis zeigt in einer großen Ausstellung zahlreiche Werke von Ernst Alt, die bisher noch nicht in einem größeren Zusammenhang gezeigt wurden.
Das Themenspektrum reicht von frühen Werken aus den 1950er Jahre, über Einblicke in seine künstlerisch gestalteten Tagebücher bis hin zu den Arbeiten im sakralen Raum. Neben antiken und alttestamentlichen Themen wird auch der Fokus auf das Menschenbild von Ernst Alt gerichtet.
Die Ausstellung findet in Kooperation mit dem Orgelbauverein Saarlouis e.V., dem Förderverein Ernst-Alt-Kunstforum e.V. sowie dem Museum am Dom, Trier statt.
Diese Führung eignet sich für alle, die bereits Französisch-Vorkenntnisse auf mind. Niveau A2 haben.
Weitere Informationen: www.saarlouis.de/ludwiggalerie
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251-10072 - Stadtarchiv - Kurzführung in der Mittagspause [ Beginn: 12.03.25 12:30 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Treffpunkt: Eingang Städtisches Museum,
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-10072 - Stadtarchiv - Kurzführung in der Mittagspause (Beginn: 12.03.25 12:30 Uhr)
UStd: 0, Kurstage: 1 Das Stadtarchiv beherbergt zahlreiche Schriften und Bilder über die wechselvolle Geschichte der Stadt und ist auch für Ahnenforschende interessant. Bei einer kurzen Führung bekommen Sie einen Einblick in die Dokumentation und in Nutzungsmöglichkeiten des Archivs.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Keine Anmeldung erforderlich.
Weitere Informationen: www.saarlouis.de/stadtarchiv
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251-10111 - Argumentationstraining - Umgang mit Vorurteilen und Stammtischparolen ´Das wird man ja wohl noch sagen dürfen´ [ Beginn: 24.03.25 17:30 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-10111 - Argumentationstraining - Umgang mit Vorurteilen und Stammtischparolen ´Das wird man ja wohl noch sagen dürfen´ (Beginn: 24.03.25 17:30 Uhr)
UStd: 4, Kurstage: 1 Im Bekanntenkreis fallen rassistische Sprüche. Auf dem Sportplatz hetzt jemand gegen Homosexuelle. Im Kollegium wird über Muslime hergezogen. Stammtischparolen und Vorurteile können uns im Beruf und im privaten Alltag begegnen. Meist treffen sie uns unerwartet, sorgen für Unsicherheit und Sprachlosigkeit. Doch wie können wir darauf reagieren?
Um die Handlungssicherheit in solchen Situationen zu stärken, bietet das Adolf-Bender-Zentrum einen Impulsworkshop zum Thema ´Umgang mit Vorurteilen und Stammtischparolen´ an. Der Workshop bietet theoretische Impulse als auch die interaktive Erarbeitung geeigneter Strategien im Umgang mit Stammtischparolen.
Kooperation mit dem Adolf-Bender-Zentrum
Die Veranstaltung findet im Rahmen der Internationalen Wochen gegen Rassismus statt (17. bis 30. Mrz. 2025)
Anmeldeschluss: 20. Mrz.
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251-10114 - Mein Verein und die Medien - Presse- und Medienarbeit für Vereine [ Beginn: 15.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Donatuszentrum,
Gebühr: 25 €  Veranstaltungsbeginn:
251-10114 - Mein Verein und die Medien - Presse- und Medienarbeit für Vereine (Beginn: 15.03.25 10:00 Uhr)
UStd: 5, Kurstage: 1 Mehr Mitglieder, mehr Sponsoren! Dieser Workshop zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Vereinsarbeit erfolgreich in Zeitung, Radio und Fernsehen präsentieren. Von der Pressemitteilung bis zum Kontakt zu Journalisten – in diesem Kurs erhalten Sie die nötigen Werkzeuge.
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251-10115 - Alles nur noch Filterblase? Wie Social Media unser Leben verändert (Kooperation mit dem SR) [ Beginn: 19.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-10115 - Alles nur noch Filterblase? Wie Social Media unser Leben verändert (Kooperation mit dem SR) (Beginn: 19.03.25 18:00 Uhr)
UStd: 6, Kurstage: 2 WhatsApp, Instagram, YouTube, TikTok und Co. gehören heute zum Alltag. Doch wer steckt eigentlich hinter diesen Plattformen? Welche Auswirkungen hat die Nutzung auf uns und unsere Kinder? Wie beeinflussen Filterblasen unser Leben, unsere Meinungsbildung? Vor welchen Gefahren sollten wir uns und unsere Kinder schützen?
Referentin Sandra Schick arbeitet seit vielen Jahren als Online-Redakteurin bei SR.de und ist als Dozentin für Medienkompetenz-Seminare in Schulen im ganzen Saarland unterwegs.
Der zweiteilige Workshop richtet sich an Jugendliche und Erwachsene
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251-10306 - Erste-Hilfe-Kurs für Senioren [ Beginn: 12.03.25 08:30 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Malteser Hilfsdienst Roden,
Gebühr: 25 €  Veranstaltungsbeginn:
251-10306 - Erste-Hilfe-Kurs für Senioren (Beginn: 12.03.25 08:30 Uhr)
UStd: 6, Kurstage: 1 Im Notfall zählt jede Minute. Hinfallen, Kreislauf- oder Herzprobleme - schnelles Handeln rettet Leben. Barbara Hoen zeigt Senioren in diesem Kurs, wie man anderen Senioren in kritischen Situationen helfen kann, denn für Erste Hilfe ist man nie zu alt. Dabei geht es um den richtigen Notruf, Eigenschutz und Hilfe bei Stürzen. Auch das richtige Handeln bei Schlaganfall und Herzinfarkt wird erklärt. Ruhe bewahren und zügig handeln ist dann wichtig. Nach dem Kurs ist das Café des Donatuszentrums (Schulstr. 7) geöffnet.
Kooperation mit der Seniorenmoderatorin, der Quartiersmanagerin Roden und dem Malteser Hilfsdienst Roden
Anmeldeschluss: 6. Mrz.
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251-10501 - Kinder-UNI: Was meistert der Oberbürgermeister? (für Kinder von 8 bis 12 Jahren) [ Beginn: 22.03.25 16:00 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Eingang Rathaus,
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-10501 - Kinder-UNI: Was meistert der Oberbürgermeister? (für Kinder von 8 bis 12 Jahren) (Beginn: 22.03.25 16:00 Uhr)
UStd: 2, Kurstage: 1 Saarlouis hat seit einem halben Jahr einen neuen Oberbürgermeister. Marc Speicher zeigt euch sein Büro im Rathaus und erklärt, welche Aufgaben er als Oberbürgermeister hat. Gemeinsam lernt ihr den Sitzungssaal im Rathaus kennen, wo viele Erwachsene im „Stadtrat“ wichtige Entscheidungen für Saarlouis treffen. Wie genau das funktioniert und warum es zwei „Bürgermeister“ in Saarlouis gibt, erklärt euch der Oberbürgermeister persönlich.
in Zusammenarbeit mit der Kinderbeauftragten der Kreisstadt Saarlouis / gefördert durch das Kreisjugendamt des Landkreises
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251-10568 - Selbstfürsorge für Mamas: Wege zu mehr Ausgeglichenheit und mentaler Stärke [ Beginn: 28.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Haus Europa,
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-10568 - Selbstfürsorge für Mamas: Wege zu mehr Ausgeglichenheit und mentaler Stärke (Beginn: 28.03.25 18:00 Uhr)
UStd: 2, Kurstage: 1 Mamas sind wahre Superfrauen, aber der gesellschaftliche Druck und hohe Erwartungen führen oft zu unnötigem Stress im Alltag. Sonja Sidoroff zeigt Wege auf, wie Sie mit den richtigen Strategien und Techniken im Alltag mit mehr Ausgeglichenheit, Leichtigkeit und im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen meistern können. Das Bewusstsein für die Tatsache, dass wir uns oft selbst den meisten Stress bereiten, spielt dabei eine wichtige Rolle. Dieser Vortrag behandelt auch die Herausforderungen, wenn aus Partnern Eltern werden, und wie sich trotz Alltagsstress eine harmonische Partnerschaft führen lässt.
Der Vortrag der Volkshochschule Saarlouis ist eine Zusammenarbeit mit der Frauenbeauftragten, der Quartiersmanagerin Roden und der Kinderbeauftragten der Kreisstadt Saarlouis. Die Teilnahme ist gratis. Das Projekt ´Elternschule´ wird unterstützt durch das Ministerium für Bildung und Kultur des Saarlandes.
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251-10802 - Jüdische Geschichte und jüdisches Leben in Saarlouis (Führung) [ Beginn: 14.03.25 15:00 Uhr ] Bereich: Gesellschaft - Politik - Umwelt Veranstaltungsort: Treffpunkt in Saarlouis: siehe Anmeldebestätigung,
Gebühr: 5 €  Veranstaltungsbeginn:
251-10802 - Jüdische Geschichte und jüdisches Leben in Saarlouis (Führung) (Beginn: 14.03.25 15:00 Uhr)
UStd: 3, Kurstage: 1 Der Rundgang zeigt wichtige Schauplätze des jüdischen Lebens in Saarlouis. Besucht wird u.a. der Gedenkraum in der ehemaligen Synagoge am Esther-Bejarano-Platz. Dieses Gebäude wurde 1986/87 auf dem Gelände der ehemaligen Synagoge in freier Anlehnung an die ursprüngliche Form errichtet. Im Lauf der Geschichte setzten jüdische Bürgerinnen und Bürger bedeutende Akzente im wirtschaftlichen und kulturellen Leben in Saarlouis. Die ´Stolpersteine´ würdigen Opfer und Verfolgte des NS-Regimes. Eine beeindruckende Dokumentation der Geschichte auch der jüdischen Familien in Saarlouis zeigt der Alte Friedhof.
Anmeldeschluss: 12.03.2025
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251-20726 - Grundlagen des Zeichens für Erwachsene [ Beginn: 07.03.25 18:30 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Freie Kunstschule Saarlouis,
Gebühr: 60 €  Veranstaltungsbeginn:
251-20726 - Grundlagen des Zeichens für Erwachsene (Beginn: 07.03.25 18:30 Uhr)
UStd: 8, Kurstage: 5 Für Anfänger und Fortgeschrittene
Unter professioneller Anleitung von Johannes Karpp werden die Grundlagen des Zeichnens erläutert und erprobt. Inhalte des Kurses reichen von Realismus bis Karikatur. Hierbei werden Anatomie und Perspektiven gelehrt, verschiedenen Techniken können experimentell ausprobiert werden.
Kursleiter: Johannes Karpp
Wann: Fr, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursbeginn: ab Freitag, 07.03., 5 Termine/7,5 Std
Kursgebühr: 60 Euro
Anmeldung
Freie Kunstschule Saarlouis
per E-Mail: info@kunstschule-sls.de
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251-20805 - Keramik-Wochenendseminar [ Beginn: 22.03.25 09:30 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Freie Kunstschule Saarlouis,
Gebühr: 140 € Hinweis: Die Gebühr pro Termin (3 Stunden) kostet 30,00 € zuzüglich Materialkosten. Das Brennen Ihrer Objekte ist gratis.  Veranstaltungsbeginn:
251-20805 - Keramik-Wochenendseminar (Beginn: 22.03.25 09:30 Uhr)
UStd: 17, Kurstage: 2 Die Wochenendseminare finden samstags und sonntags jeweils von 9.30-16.00 Uhr statt. Sie sind besonders geeignet für Anfänger und fortgeschrittene Teilnehmer, die großformatig arbeiten wollen oder etwas weiter weg wohnen, sodass sich eine Anfahrt besser lohnt. Außerdem ist das Gruppengefühl und die Geselligkeit in diesen Seminaren besonders groß, da wir den ganzen Tag zusammen arbeiten, essen und trinken. Das macht sehr viel Spaß.
Kosten: 140.- € pro Wochenende plus Materialkosten.
Termine: 8. und 9. Februar 22. und 23. März
Anmeldung bei Frau Kley Baltes: Tel.: 06831/4877717 oder per E-Mail: kley-baltes@t-online.de
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251-20810 - Gemeinsam kreativ - Ein Kreativ- und Bewegungsangebot für Kinder ab 3 Jahren gemeinsam mit Eltern oder Großeltern [ Beginn: 28.03.25 16:30 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Freie Kunstschule Saarlouis,
Gebühr: 90 €  Veranstaltungsbeginn:
251-20810 - Gemeinsam kreativ - Ein Kreativ- und Bewegungsangebot für Kinder ab 3 Jahren gemeinsam mit Eltern oder Großeltern (Beginn: 28.03.25 16:30 Uhr)
UStd: 20, Kurstage: 10 Mit Farben und verschiedenen Materialien experimentieren, spielerisch Ideen aus Natur und Phantasie verbinden und das gemeinsam mit den Eltern oder Großeltern. Schöpferisch sein schafft gute Lernimpulse für Jung und Alt. Da Kinder viel über Bewegung lernen, verknüpft dieses Angebot kreative Methoden mit Bewegungsimpulsen für drinnen und auch draußen. Gemeinsames Erleben verbindet die Generationen.
(Die Aufsichtspflicht während des Angebots obliegt den Eltern/Großeltern.)
Wann: freitags 16:30 bis 18:00 Uhr, dienstags, 16.30 bis 18:00 Uhr
Kosten: 90 € inklusive Material
Kursbeginn: Freitagkurs: 28.03.2025 Dienstagkurs nach Vereinbarung
Anmeldung:
Freie Kunstschule Saarlouis
per E-Mail: info@kunstschule-sls.de
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251-20814 - Groove - Trommelworkshops für Kinder und Jugendliche für Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren Drum Circle für Kids! [ Beginn: 07.03.25 16:00 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Freie Kunstschule Saarlouis,
Gebühr: 5 €  Veranstaltungsbeginn:
251-20814 - Groove - Trommelworkshops für Kinder und Jugendliche für Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren Drum Circle für Kids! (Beginn: 07.03.25 16:00 Uhr)
UStd: 3, Kurstage: 1 Für Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren
Drum Circle für Kids!
Mal leise, mal laut kommen wir miteinander in den Groove. An tollen Rhythmusinstrumenten (Djembe, Basstrommel, Glocken, Clave Sticks, Shaker, Meerestrommel und Handpans) lernen wir neue Rhythmen kennen und entdecken spielerisch unser Taktgefühl und unsere Schlagfertigkeit. Zwischen energetischen Djembe -Rhythmen aus Afrika und meditativen Klängen an der Handpan erforschen wir mit Spaß gemeinsam die Welt der Rhythmen. Alle Instrumente werden gestellt.
Sei dabei - mach mit!
Kursleiterin: Nicole Schweitzer
1 Termin / 3 Std.
Wann: freitags 16.00 – 19.00Uhr oder samstags 14.00 – 17.00Uhr
Kosten: 5,- € pro Termin
Kurstermine: Fr, 24.01., Sa, 22.02., Fr, 07.03., Sa, 12.04., Fr, 16.05., Sa, 14.06.
Anmeldefrist ist 10 Tage vor Beginn des Kurses.
Weitere Termine nach Rücksprache möglich.
Bei Interesse kann auch ein Kurs für Erwachsene ermöglicht werden.
Anmeldung
Freie Kunstschule Saarlouis
per E-Mail: info@kunstschule-sls.dewww.groove-prinzip.de
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251-20901 - Filzen – Kreativ gestalten mit Wolle (Workshop für Anfänger) [ Beginn: 06.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Kultur - Gestalten Veranstaltungsort: Donatuszentrum,
Gebühr: 75 €  Veranstaltungsbeginn:
251-20901 - Filzen – Kreativ gestalten mit Wolle (Workshop für Anfänger) (Beginn: 06.03.25 18:00 Uhr)
UStd: 20, Kurstage: 5 Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Filzens! In diesem Workshop lernen Sie die Grundlagen der Filztechnik oder vertiefen Ihre bereits vorhandenen Kenntnisse. Schritt für Schritt zeigt Ihnen die Kursleiterin, wie Sie mit warmem Wasser, Seife und Schafwolle einzigartige Werke herstellen. Zu Beginn gestalten Sie kleinere Objekte wie Schalen, Stulpen, Lampenhäuschen oder Windlichter. Mit etwas Übung entstehen auch größere Projekte wie Taschen oder Hüte. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und erleben Sie die Freude, mit den eigenen Händen etwas Besonderes zu schaffen.
Das Material zum Filzen können Sie bei der Kursleiterin kaufen oder eigenständig zum Kurs mitbringen.
Kooperation mit der Quartiersmanagerin Roden
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251-30001 - Angehörige daheim pflegen - Pflegekurs für Familienangehörige und Ehrenamtliche [ Beginn: 26.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Donatuszentrum,
Gebühr: 56 € Hinweis: incl. Skript  Veranstaltungsbeginn:
251-30001 - Angehörige daheim pflegen - Pflegekurs für Familienangehörige und Ehrenamtliche (Beginn: 26.03.25 18:00 Uhr)
UStd: 11, Kurstage: 4 Dieser Kurs bietet Unterstützung, Austausch und wertvolle Tipps für Menschen, die Angehörige pflegen:
Offener Austausch: Gemeinsam mit anderen Betroffenen Herausforderungen teilen und sich verstanden fühlen.
Hilfe im Alltag: Praktische Tipps und Tricks für die Pflege und den Umgang mit schwierigen Situationen.
Bürokratie meistern: Unterstützung, um Formulare, Anträge und behördliche Hürden zu bewältigen.
Raum für Sie: Lernen, Lasten abzugeben und neue Kraft zu schöpfen.
Weil auch Helfende Hilfe brauchen.
Jetzt anmelden und gemeinsam stark werden!
Anmeldeschluss: 20. Mrz.
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251-30007 - Mit LOM raus aus der Grübelfalle - Emotionale Selbsthilfe durch hirngerechtes Malen [ Beginn: 15.03.25 14:30 - 17:00 Uhr Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Villa Vivendi, Kaiser-Wilhelm-Straße 14,
Gebühr: 30 €  Veranstaltungsbeginn:
251-30007 - Mit LOM raus aus der Grübelfalle - Emotionale Selbsthilfe durch hirngerechtes Malen (Beginn: 15.03.25 14:30 - 17:00 Uhr Uhr)
UStd: 3, Kurstage: 1 ohne Vorkenntnisse
Wie wäre es, wenn Sie Angst und Grübeln stoppen könnten – durch Malen einer einfachen Form? Wie das funktioniert und was das mit unserem Gedächtnis zu tun hat, erfahren Sie in einem spannenden Bildvortrag: Die erfahrene Kunsttherapeutin Brigitte Morsch demonstriert, wie Sie durch LOM* in kurzer Zeit unangenehme Gefühle beruhigen und negative Gedanken loslassen.
Nach dem Vortrag leitet sie praktische Selbsthilfeübungen mit Stift und Papier an – ganz ohne Vorkenntnisse! Sie brauchen nichts mitzubringen. Material und kostenfreie Getränke stehen für sie bereit.
*LOM, lösungsorientiertes Malen nach Dr. phil. B. Egger und Dipl. Psych. J. Merz ist ein innovatives und hochwirksames Verfahren der Kunsttherapie.
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251-30020 - Geistig fit mit Muße und Humor [ Beginn: 11.03.25 15:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Donatuszentrum,
Gebühr: 90 €  Veranstaltungsbeginn:
251-30020 - Geistig fit mit Muße und Humor (Beginn: 11.03.25 15:00 Uhr)
UStd: 24, Kurstage: 12 Mit zunehmendem Alter nimmt die natürliche Hirnleistung ab, doch mit entsprechendem Training lässt sich die geistige Fitness steigern und die Merkfähigkeit wieder verbessern.
Petra Hammer ist Gedächtnistrainerin und hilft mit vielfältigen Übungen in lockerer und fröhlicher Atmosphäre den grauen Zellen auf die Sprünge.
6 - 10 Teilnehmende
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251-30104 - Natur-Resilienz-Workshop - Mentale Stärke entwickeln mit der Kraft der Natur [ Beginn: 29.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Treffpunkt siehe Anmeldebestätigung,
Gebühr: 15 €  Veranstaltungsbeginn:
251-30104 - Natur-Resilienz-Workshop - Mentale Stärke entwickeln mit der Kraft der Natur (Beginn: 29.03.25 10:00 Uhr)
UStd: 5, Kurstage: 1 Unser Alltag ist immer wieder fordernd. Um Stress und Belastungen zu begegnen braucht es eine gute Widerstandkraft. Resilienz ist die Fähigkeit eines Menschen Stress, Krisen und Herausforderungen gut meistern zu können und sogar gestärkt daraus hervorzugehen. Die freie Natur und der Wald als Kraftquelle bieten den idealen Raum, sich mit Resilienzfaktoren vertraut zu machen. Der Workshop bietet fachliche Impulse und praktische Übungen, um die eigene Widerstandskraft zu stärken.
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251-30106 - Entspannen mit Klangschalen - Klangkörperreise [ Beginn: 25.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 10 €  Veranstaltungsbeginn:
251-30106 - Entspannen mit Klangschalen - Klangkörperreise (Beginn: 25.03.25 18:00 Uhr)
UStd: 1, Kurstage: 1 Im stressigen Alltag erfahren Sie Ruhe und Entspannung mit Klangschalen. Bei einer Klangkörperreise nach Peter Hess ® erleben Sie, wie die Klangschwingungen sanft den Körper berühren und eine ganzheitliche Ruhe geben. Die Klang-Körperreise kann wirksam dazu beitragen, Stress abzubauen, tiefe Entspannung zu erleben und die eigene Gesundheit zu stärken. Susanne Finkeldei ist Entspannungstrainerin für Fantasie- und Klangreisen. Sie leitet mit Klangschalen und ihrer Stimme durch den Kurs.
5 - 10 Teilnehmende
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251-30108 - Autogenes Training [ Beginn: 10.03.25 16:45 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 48 €  Veranstaltungsbeginn:
251-30108 - Autogenes Training (Beginn: 10.03.25 16:45 Uhr)
UStd: 8, Kurstage: 6 Entspannung finden und zur Ruhe kommen: Sie erlernen und erleben die Entspannungstechnik des Autogenen Trainings. Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Teilnehmende mit etwas Erfahrung.
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251-30111 - Qigong [ Beginn: 10.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 48 €  Veranstaltungsbeginn:
251-30111 - Qigong (Beginn: 10.03.25 18:00 Uhr)
UStd: 8, Kurstage: 6 Qigong ist eine meditative Bewegungsform und entstammt der traditionellen chinesischen Medizin. Sie verbindet Übungen zur entspannten Konzentration mit Körper- und Atemübungen.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Teilnehmende mit Erfahrung.6 - 12 Teilnehmende
Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen sollten Sie vor Beginn des Kurses einen Gesundheits-Check von Ihrem Arzt durchführen lassen
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251-30125 - Yoga am Abend - Anfänger und Mittelstufe [ Beginn: 12.03.25 17:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 60 €  Veranstaltungsbeginn:
251-30125 - Yoga am Abend - Anfänger und Mittelstufe (Beginn: 12.03.25 17:00 Uhr)
UStd: 20, Kurstage: 10 Durch Körperhaltungen, Bewegungsabläufe, Atem- und Meditationsübungen bringt Yoga Körper, Geist und Seele in Einklang. Vom Atem geführte Bewegungen stärken die Muskulatur. Sanfte Dehnungen erhalten die Beweglichkeit.
Ziel jedes Termins ist ein entspanntes und bewusstes Dasein im Hier und Jetzt.
Regelmäßige Yoga-Praxis fördert die Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst. So werden Vitalität, Konzentration, Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit, innere Gelassenheit und Wohlbefinden gesteigert.
Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen sollten Sie vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check in Ihrer Arztpraxis durchführen lassen.
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251-30128 - Yoga am Abend - Mittelstufe und Fortgeschrittene [ Beginn: 12.03.25 18:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 60 €  Veranstaltungsbeginn:
251-30128 - Yoga am Abend - Mittelstufe und Fortgeschrittene (Beginn: 12.03.25 18:30 Uhr)
UStd: 20, Kurstage: 10 Durch Körperhaltungen, Bewegungsabläufe, Atem- und Meditationsübungen bringt Yoga Körper, Geist und Seele in Einklang. Vom Atem geführte Bewegungen stärken die Muskulatur. Sanfte Dehnungen erhalten die Beweglichkeit.
Ziel jedes Termins ist ein entspanntes und bewusstes Dasein im Hier und Jetzt.
Regelmäßige Yoga-Praxis fördert die Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst. So werden Vitalität, Konzentration, Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit, innere Gelassenheit und Wohlbefinden gesteigert, die ihre Praxis erweitern und vertiefen möchten.
Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen sollten Sie vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check in Ihrer Arztpraxis durchführen lassen.
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251-30132 - Entspannung, Erholung, Regeneration - Yoga-Wochenende im Gästehaus St. Lioba in der Abtei Tholey [ Beginn: 08.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Tholey,
Gebühr: 320 €  Veranstaltungsbeginn:
251-30132 - Entspannung, Erholung, Regeneration - Yoga-Wochenende im Gästehaus St. Lioba in der Abtei Tholey (Beginn: 08.03.25 10:00 Uhr)
UStd: 12, Kurstage: 2 Tauchen Sie ein in ein Wochenende voller Entspannung und neuer Energie! Das Yoga-Wochenende bietet eine ideale Möglichkeit, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren. Erleben Sie ein abwechslungsreiches Programm, das perfekt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist, egal ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind:
Yogastunden: Tägliche Einheiten mit Körper- und Atemübungen sowie Entspannungstechniken, die Ihre innere Balance fördern und Ihr Wohlbefinden steigern.
Vorträge: Spannende und informative Vorträge zu Ayur-Yoga und den Konstitutionstypen Kapha, Vata und Pita. Lernen Sie, wie diese Prinzipien Ihr Yoga und Ihren Lebensstil positiv beeinflussen können.
Individuelle Betreuung: Unsere erfahrenen Lehrerinnen und Lehrer fördern Sie entsprechend Ihrem persönlichen Übungsstand und geben Ihnen wertvolle Anregungen für das eigenständige Üben zuhause.
Dieses Wochenende ist auch ideal für Einsteiger, die einen ersten Einblick in die Welt des Yoga gewinnen möchten. Sie werden behutsam an die Übungen herangeführt und können in einer entspannten Atmosphäre Ihre Yoga-Erfahrungen vertiefen.
Programm:
Sa
Individuelle Anreise
10.00 Uhr Yogastunde
12.15 Uhr Mittagsimbiss
Anschließend Zeit zur freien Verfügung oder geführte Meditation
16.00 Uhr Yogastunde
18.30 Uhr Abendessen im Restaurant (eigene Kosten)
Gemütliches Beisammensein
So
Frühstück
10.00 Uhr Yogastunde
12.15 Uhr Mittagsimbiss
14.00 Uhr Yogastunde
16.30 Uhr Heimfahrt
Im Beitrag sind alle Kosten für Yoga, Übernachtung im Einzelzimmer, Frühstück, Mittagsimbiss und Getränke während des Tages enthalten. Anmeldeschluss: 12. Feb.
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251-30133 - Hatha-Yoga & Meditation - Anfänger und Fortgeschrittene [ Beginn: 06.03.25 08:30 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 60 €  Veranstaltungsbeginn:
251-30133 - Hatha-Yoga & Meditation - Anfänger und Fortgeschrittene (Beginn: 06.03.25 08:30 Uhr)
UStd: 20, Kurstage: 10 Von den verschiedenen Yoga-Systemen stellt Hatha-Yoga ein geniales Gesundheitssystem dar. Mit seinen Körperübungen, Atem- und Meditationsübungen sowie der Auseinandersetzung mit den traditionellen Yoga-Schriften spricht er Körper, Seele und Geist gleichermaßen an.
Das Ziel des Yoga ist die Meditation, das Sitzen in der Stille. Das gemeinsame Üben in der Gruppe ist viel einfacher als zu Hause alleine auf dem Kissen zu sitzen. Die Stille ist eine dynamische Kraft, sie ist ganz wichtig für unser Seelenleben. Meditation fördert innere Ruhe und Gelassenheit. In der heutigen schwierigen Zeit mit ihren berechtigten Ängsten ist die Meditation eines der besten Beruhigungsmittel, das es gibt.
10 - 13 Teilnehmende
Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen sollten Sie vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check von Ihrem Arzt durchführen lassen.
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251-30138 - Achtsamkeit pur - Ein Tag zur inneren und äußeren Entspannung [ Beginn: 22.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 40 €  Veranstaltungsbeginn:
251-30138 - Achtsamkeit pur - Ein Tag zur inneren und äußeren Entspannung (Beginn: 22.03.25 10:00 Uhr)
UStd: 5, Kurstage: 1 Gesundes Essverhalten - Pilates - Entspannung: Dieser Tag gehört nur dir! Wir verwöhnen unseren Geist und legen die Basis für ein gesundes Essverhalten. Bitte bringe Schreibzeug, eine dicke Gymnastikmatte, eine Decke und ein Kissen mit. Sarah Walther ist Ernährungsberaterin, Pilates-Trainerin und psychologische Beraterin. Sie gestaltet einen vielfältigen Tag für nachhaltige Achtsamkeit.
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251-30245 - Gemeinsam tauchen lernen [ Beginn: 07.03.25 19:00 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: Aqualouis,
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-30245 - Gemeinsam tauchen lernen (Beginn: 07.03.25 19:00 Uhr)
UStd: 18, Kurstage: 9 Tauchen Sie mit Ihrem Kind in die faszinierende Unterwasserwelt ein! Im neunwöchigen Kurs erlernen Kinder und Jugendliche die Grundlagen des sicheren Sporttauchens mit und ohne Tauchgerät – von Theorie bis Praxis. Abschluss ist das Deutsche Tauchsportabzeichen „GDL Pool Diver/DTSA Grundtauchschein“, das den Einstieg in das Freiwassertauchen ermöglicht.
Lerneinheiten Theorie ab Fr, 7. Mrz. um 17.30 Uhr: 6 Unterrichtsstunden (2 Doppelstunden pro Woche), insg. 3 Termine inkl. Theorieprüfung
Lerneinheiten Praxis montags um 19.00 Uhr, Starttermin nach Absprache: 6 Unterrichtsstunden (jeweils 1 Stunde pro Woche), insg. 6 Termine inkl. Erfolgskontrolle
Voraussetzung: Mindestalter: 12 Jahre, sicheres Schwimmen im Tiefwasser.
Die Praxisübungen finden montagsabends im Hallenbad Aqualouis statt. Das Eintrittsgeld zum Auqalouis ist bereits enthalten.
Notwendig ist eine Selbsterklärung zum Gesundheitszustand (Vordruck wird im Voraus ausgehändigt) oder eine gültige tauchsportärztliche Untersuchung (empfohlen).
Die Gesamtteilnahmezahl ist auf 6 Kinder / Jugendliche begrenzt
Entgelt je teilnehmende Person (Elternteil als auch Kind/er) 175 €
Leihgebühr Schnorchel- und Tauchausrüstung für kompletten Kursverlauf pro Person 75 €
Kursleitung: Tauchlehrer Patrick Anstett und Tauchlehrer Sebastian Raber
Weitere Informationen und Anmeldung:
Tauch- und Yachtclub Sepia Saarlouis e.V.
info@tcsepia.de
Es gelten die AGB des Tauch- und Yachtclubs Sepia Saarlouis e.V.
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251-30003 - Wie können Senioren im Quartier länger eigenständig leben? [ Beginn: 27.03.25 15:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Donatuszentrum, Schulstr. 7 (Innenhof), Saarlouis-Roden,
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-30003 - Wie können Senioren im Quartier länger eigenständig leben? (Beginn: 27.03.25 15:00 Uhr)
UStd: 0, Kurstage: 1 Wie können ältere Menschen ihre Eigenständigkeit im vertrauten Wohnumfeld erhalten? Welche Strukturen sind notwendig?
Im Rahmen des Gespräches werden Einblicke in innovative Ansätze wie Sorgekreise, Sorgende Gemeinschaften, Nachbarschaftshilfe und die Gestaltung einer unterstützenden Tages- und Wochenstruktur gegeben. Themen wie wichtige Dokumente und Hilfsnetzwerke werden ebenso beleuchtet wie spezifische Herausforderungen von Senioren in Quartieren mit Armutserfahrungen.
Familie in der heutzutage verschieden gelebten Form ist ein zentrales gesellschaftliches Anliegen der Gegenwart. Das „Netzwerk Familie“ soll in seiner Unterschiedlichkeit je nach Bedarf unterstützt und gefördert werden. (Deklaration Lokales Bündnis für Familie)
Der Gesprächsnachmittag richtet sich an Angehörige, Seniorengruppen sowie interessierte Fachkräfte und lädt ein, gemeinsam Perspektiven zu entwickeln und Visionen für sorgende Gemeinschaften zu diskutieren.
Michael Leinenbach ist beschäftigt als Sozialplaner in der Stabsstelle Sozialplanung der Kreisstadt Saarlouis und Leiter des Lokalen Bündnisses für Familie Saarlouis sowie der Fairen Stadt Saarlouis
Um Anmeldung bis 25. März zwecks besserer Vorplanung wird gebeten
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251-30003 - Wie können Senioren im Quartier länger eigenständig leben? [ Beginn: 27.03.25 15:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Donatuszentrum, Schulstr. 7 (Innenhof), Saarlouis-Roden,
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-30003 - Wie können Senioren im Quartier länger eigenständig leben? (Beginn: 27.03.25 15:00 Uhr)
UStd: 2, Kurstage: 1 Wie können ältere Menschen ihre Eigenständigkeit im vertrauten Wohnumfeld erhalten? Welche Strukturen sind notwendig?
Im Rahmen des Gespräches werden Einblicke in innovative Ansätze wie Sorgekreise, Sorgende Gemeinschaften, Nachbarschaftshilfe und die Gestaltung einer unterstützenden Tages- und Wochenstruktur gegeben. Themen wie wichtige Dokumente und Hilfsnetzwerke werden ebenso beleuchtet wie spezifische Herausforderungen von Senioren in Quartieren mit Armutserfahrungen.
Familie in der heutzutage verschieden gelebten Form ist ein zentrales gesellschaftliches Anliegen der Gegenwart. Das „Netzwerk Familie“ soll in seiner Unterschiedlichkeit je nach Bedarf unterstützt und gefördert werden. (Deklaration Lokales Bündnis für Familie)
Der Gesprächsnachmittag richtet sich an Angehörige, Seniorengruppen sowie interessierte Fachkräfte und lädt ein, gemeinsam Perspektiven zu entwickeln und Visionen für sorgende Gemeinschaften zu diskutieren.
Michael Leinenbach ist beschäftigt als Sozialplaner in der Stabsstelle Sozialplanung der Kreisstadt Saarlouis und Leiter des Lokalen Bündnisses für Familie Saarlouis sowie der Fairen Stadt Saarlouis
Um Anmeldung bis 25. März zwecks besserer Vorplanung wird gebeten
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251-40511 - Test ´Leben in Deutschland´ (Einbürgerungstest) [ Beginn: 22.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Saarlouis,
Gebühr: 25 €  Veranstaltungsbeginn:
251-40511 - Test ´Leben in Deutschland´ (Einbürgerungstest) (Beginn: 22.03.25 09:00 Uhr)
UStd: 0, Kurstage: 1 Informationen zur Anmeldung finden Sie unter https://vhs-saarlouis.de/synapsecore.php?dateiname=_13_Integrationskurse.html&mainnode=synapsepath&type=utf9
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251-42622 - Niederländisch - A2 (2. Semester) [ Beginn: 10.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Donatuszentrum, Schulstr. 7 (Innenhof), Saarlouis-Roden,
Gebühr: 75 €  Veranstaltungsbeginn:
251-42622 - Niederländisch - A2 (2. Semester) (Beginn: 10.03.25 18:00 Uhr)
UStd: 20, Kurstage: 10 In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Sprachkenntnisse und erweitern gemeinsam in einer kleinen Gruppe Ihren Wortschatz. Suzanna de Graaf bereitet Sie bestens auf eine Reise in die Niederlande vor, so erhalten Sie nicht nur Sprachunterricht, sondern lernen auch die Kultur unseres Nachbarlandes kennen. Quereinstieg mit grundlegenden Sprachkenntnissen möglich.
6 - 10 Teilnehmende Lehrwerk: Wat leuk!
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251-40522P - Zertifikat Deutsch B1 (ZDe) [ Beginn: 26.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Saarlouis,
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-40522P - Zertifikat Deutsch B1 (ZDe) (Beginn: 26.03.25 09:00 Uhr)
UStd: 0, Kurstage: 1 Informationen zur Anmeldung finden Sie unter https://vhs-saarlouis.de/synapsecore.php?dateiname=_13_Integrationskurse.html&mainnode=synapsepath&type=utf14
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251-40601 - Englisch für Anfänger - A1 (1. Semester) [ Beginn: 10.03.25 12:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Donatuszentrum,
Gebühr: 90 €  Veranstaltungsbeginn:
251-40601 - Englisch für Anfänger - A1 (1. Semester) (Beginn: 10.03.25 12:30 Uhr)
UStd: 24, Kurstage: 12 In einer kleinen Gruppe lernen Sie Englisch ohne Leistungsdruck. Ihre Kursleiterin orientiert sich am Lernfortschritt der Gruppe und übt alle neuen Wörter und Grammatik mit regelmäßigen Wiederholungen ein. Bald können Sie erste Sätze verstehen und selbst sprechen: sich begrüßen und vorstellen, nach der Uhrzeit fragen oder sich verabschieden.
6 - 10 Teilnehmende
Lehrwerk: Let´s enjoy English A1.1
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251-40607 - Englisch mit Muße - A1 (5. Semester) [ Beginn: 07.03.25 10:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 90 €  Veranstaltungsbeginn:
251-40607 - Englisch mit Muße - A1 (5. Semester) (Beginn: 07.03.25 10:30 Uhr)
UStd: 24, Kurstage: 12 Quereinstieg mit sicheren Vorkenntnissen möglich.
6 - 10 Teilnehmende
Lehrwerk: Let´s enjoy English A1.2
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251-40609 - Englisch mit Muße - A1 (6. Semester) [ Beginn: 07.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 90 €  Veranstaltungsbeginn:
251-40609 - Englisch mit Muße - A1 (6. Semester) (Beginn: 07.03.25 09:00 Uhr)
UStd: 24, Kurstage: 12 Quereinstieg mit sicheren Vorkenntnissen möglich.
6 - 10 Teilnehmende
Lehrwerk: Let´s enjoy English A1.2
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251-40610 - Englisch mit Muße - A1 (7. Semester) [ Beginn: 11.03.25 10:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 90 €  Veranstaltungsbeginn:
251-40610 - Englisch mit Muße - A1 (7. Semester) (Beginn: 11.03.25 10:30 Uhr)
UStd: 24, Kurstage: 12 Quereinstieg mit sicheren Vorkenntnissen möglich.
6 - 10 Teilnehmende
Lehrwerk: Let´s enjoy English A1.2
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251-40613 - Englisch - Easy Conversation A2 [ Beginn: 11.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 90 €  Veranstaltungsbeginn:
251-40613 - Englisch - Easy Conversation A2 (Beginn: 11.03.25 09:00 Uhr)
UStd: 24, Kurstage: 12 Dieser Kurs ist gedacht für alle, die ein Lehrwerk auf dem Niveau A1 abgeschlossen haben oder deren letzter Englischkurs schon etwas länger zurückliegt. Hier können Sie ohne an ein bestimmtes Kursbuch gebunden zu sein, Ihre Englischkenntnisse mit leichter Konversation auffrischen und verbessern. Wir wollen uns über Aktuelles, Reise & Urlaub sowie über von Ihnen vorgeschlagene Themen unterhalten.
Voraussetzung: Vorkenntnisse mind. Niveau A1
Freie Materialien
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251-40628 - English Conversation - Englisch B2 [ Beginn: 11.03.25 10:45 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 112,5 €  Veranstaltungsbeginn:
251-40628 - English Conversation - Englisch B2 (Beginn: 11.03.25 10:45 Uhr)
UStd: 30, Kurstage: 15 Let´s train
our brain
without pain
it will never be in vain!
Let´s improve our grammar, vocabulary and learn a lot about other English speaking countries!
We´ll be working with English texts from international newspapers and magazines.
It will be our challenge that after each lesson we´ll have the feeling that now we know a little
bit more about the reality we share with others and that our language skills have been brushed
up just by a revival of our hidden linguistic potential in a relaxed atmosphere.
It goes without saying that from the first to the last minute of our class the discussion will only be
in English. As a starter, there will be some jokes in order to open up and feel at ease.
Voraussetzung: Vorkenntnisse ungefähr auf B1-Niveau
6 - 10 Teilnehmende
Freie Materialien
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251-40802 - Französisch für Anfänger - A1 (1. Semester) [ Beginn: 06.03.25 14:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Donatuszentrum,
Gebühr: 75 €  Veranstaltungsbeginn:
251-40802 - Französisch für Anfänger - A1 (1. Semester) (Beginn: 06.03.25 14:30 Uhr)
UStd: 20, Kurstage: 10 Sie lernen die Sprache unserer Nachbarn von Anfang an - und erfahren Wissenswertes über Land und Leute. Isabelle Schneider orientiert sich am Lernfortschritt der Gruppe und übt alle neuen Wörter und Grammatik mit Ihnen ein. Schon in wenigen Wochen können Sie einfache Alltagsgespräche verstehen und selbst führen.
Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben
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251-10107 - Saarlouiser Naturschätze: Führung durch das IKEA-Biotop [ Beginn: 21.03.25 15:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Schleuse Lisdorf (Treffpunkt siehe Anmeldebestätigung),
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-10107 - Saarlouiser Naturschätze: Führung durch das IKEA-Biotop (Beginn: 21.03.25 15:00 Uhr)
UStd: 3, Kurstage: 1 In Zusammenarbeit mit der Stadt Saarlouis zeigt und erklärt die BUND-Ortsgruppe Saarlouis heimische Standorte mit hoher ökologischer Bedeutung. Die Reihe beginnt mit einem Besuch des sogenannten IKEA-Biotops im Lisdorfer Hader, wo 1997 als Ausgleich für die Ansiedlung des schwedischen Möbelhauses ein Biotop angelegt wurde, das heute eine wichtige Funktion im Naturhaushalt und im Bereich der Artenvielfalt hat. Als Experten stehen die damaligen politisch und fachlich Verantwortlichen sowie der städtische Umweltbeauftragte zur Verfügung. Das heute mit einer bedeutenden Vogelberingungsstation ausgestattete Gebiet sorgte seinerzeit bundesweit für Aufsehen, weil ein bereits vorhandenes Biotop nicht zerstört sondern verlegt wurde, um den durch das Möbelhaus verursachten Eingriff ökologisch auszugleichen. Die damaligen Abläufe und Entscheidungen und die heutige Bedeutung erläutern u. a. die früheren Beigeordneten Gabriel Mahren und Günter Melchior. Wegen der Brutzeit und seinem Schutzstatus wird das Biotop nicht betreten werden.
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251-40804 - Französisch - A1 (4. Semester) [ Beginn: 24.03.25 08:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Donatuszentrum,
Gebühr: 75 €  Veranstaltungsbeginn:
251-40804 - Französisch - A1 (4. Semester) (Beginn: 24.03.25 08:30 Uhr)
UStd: 20, Kurstage: 10 Quereinstieg mit Vorkenntnissen möglich.
6 - 10 Teilnehmende
Lehrwerk: Chapeau ! A1
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251-40805 - Französisch - A1 (5. Semester) [ Beginn: 05.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Donatuszentrum,
Gebühr: 75 €  Veranstaltungsbeginn:
251-40805 - Französisch - A1 (5. Semester) (Beginn: 05.03.25 18:00 Uhr)
UStd: 20, Kurstage: 10 Quereinstieg mit Vorkenntnissen möglich.
6 - 10 Teilnehmende
Lehrwerk: Chapeau ! A1
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251-40807 - Französisch - A1 (7. Semester) [ Beginn: 11.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Donatuszentrum,
Gebühr: 75 €  Veranstaltungsbeginn:
251-40807 - Französisch - A1 (7. Semester) (Beginn: 11.03.25 18:00 Uhr)
UStd: 20, Kurstage: 10 Quereinstieg mit Vorkenntnissen möglich.
6 - 10 Teilnehmenden
Lehrwerk: Chapeau ! A1
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251-40811 - Faire des achats - Französisch für Reise und Einkauf - A2 (14. Semester) [ Beginn: 06.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Donatuszentrum,
Gebühr: 75 €  Veranstaltungsbeginn:
251-40811 - Faire des achats - Französisch für Reise und Einkauf - A2 (14. Semester) (Beginn: 06.03.25 09:00 Uhr)
UStd: 20, Kurstage: 10 Bonjour! Unternehmen Sie gern Tagesauflüge zu den malerischen Märkten in Metz oder Strasbourg? Oder planen Sie eine Dienstreise nach Paris?
Ein Gespräch auf Französisch öffnet die Herzen und die Hilfsbereitschaft unserer französischen Nachbarn.
In einer kleinen Gruppe verbessern Sie mit der Frankreich-Expertin Barbara Jacobi-Bibard Ihre Kompetenzen für die Verständigung. So wird der nächste Aufenthalt ´en France´ zu einem intensiven Erlebnis.
Voraussetzung: Vorkenntnisse etwa auf Niveau A2
Freie Materialien
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251-40812 - Französisch - Auffrischung - A2-B1 [ Beginn: 11.03.25 09:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Donatuszentrum,
Gebühr: 75 €  Veranstaltungsbeginn:
251-40812 - Französisch - Auffrischung - A2-B1 (Beginn: 11.03.25 09:00 Uhr)
UStd: 20, Kurstage: 10 Sie haben vor längerer Zeit Französisch gelernt und möchten jetzt wieder einsteigen. Mit Barbara Jacobi-Bibard frischen Sie Wortschatz und Grammatik auf, etwa auf den Niveaustufen A2 - B1. So sind Sie optimal vorbereitet für die nächste Reise nach Frankreich und den Kontakt mit französischen Muttersprachlern.
Voraussetzung: Vorkenntnisse mind. auf Niveau A2
Freie Materialien
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251-40801 - Französisch - A1 (3. Semester) [ Beginn: 12.03.25 08:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: Donatuszentrum,
Gebühr: 75 €  Veranstaltungsbeginn:
251-40801 - Französisch - A1 (3. Semester) (Beginn: 12.03.25 08:00 Uhr)
UStd: 20, Kurstage: 10 Sie lernen die Sprache unserer Nachbarn von Anfang an - und erfahren Wissenswertes über Land und Leute.Barbara Jacobi-Bibard orientiert sich am Lernfortschritt der Gruppe und übt alle neuen Wörter und Grammatik mit Ihnen ein. Einstieg mit leichten Vorkenntnissen möglich.
Lehrwerk: On y va ! A1, akt. Ausg.
6 - 10 Teilnehmende
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251-42665 - Chinesisch für Teilnehmende mit Sprachkenntnissen - B1 (1. Semester) (Online-Kurs) [ Beginn: 02.03.25 10:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: vhs.cloud,
Gebühr: 82,5 €  Veranstaltungsbeginn:
251-42665 - Chinesisch für Teilnehmende mit Sprachkenntnissen - B1 (1. Semester) (Online-Kurs) (Beginn: 02.03.25 10:30 Uhr)
UStd: 22, Kurstage: 11 Jede Sprache hat ihre eigenen Herausforderungen, so auch Chinesisch: angefangen beim besonderen Alphabet bis hin zur komplexen Grammatik. Chinesisch gilt mit als schwerste Sprache, weil das Alphabet eine große Anzahl von Zeichen enthält und jedes Wort je nach Aussprache mehrere Bedeutungen haben kann. In diesem Kurs für Fortgeschrittene vertiefen Sie Ihre Sprachkenntnisse, so dass Sie Redewendungen und Vokabeln mit der höchsten Frequenz verstehen, die sich auf Bereiche von unmittelbarer persönlicher Relevanz beziehen (z. B. sehr grundlegende persönliche und familiäre Informationen, Einkaufen, örtliche Geographie, Beschäftigung). Sie können das Wesentliche in kurzen, klaren und einfachen Nachrichten und Ankündigungen erfassen und wiedergeben.
Der Kurs findet in einem Online-Kursraum der vhs.cloud statt. Nach der Anmeldung erhalten Sie per E-Mail weitere Infos und die Zugangsdaten.
Voraussetzungen: PC, Notebook oder Tablet mit Kamera, Mikrofon sowie Internetzugang und ein aktueller Internetbrowser von Firefox, Chrome oder Edge.
6 - 10 Teilnehmende
Lehrwerk: China entdecken 2
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251-42670 - Online-Kurs: KOS - Koreanisch für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse [ Beginn: 10.03.25 19:30 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: online,
Gebühr: 247 €  Veranstaltungsbeginn:
251-42670 - Online-Kurs: KOS - Koreanisch für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse (Beginn: 10.03.25 19:30 Uhr)
UStd: 34, Kurstage: 17 Über diesen Link gelangen Sie zu unserem KOS-Partner der vhs Ulm und erhalten weitere Informationen:
Online-Kurs: KOS - Koreanisch für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse
https://www.vh-ulm.de/vh-programm/kurs-finder/detail/kurs/25F1158002
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251-42690 - KOS: Thailändisch für Anfänger*innen A 1.1 [ Beginn: 10.03.25 19:45 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: online,
Gebühr: 127 €  Veranstaltungsbeginn:
251-42690 - KOS: Thailändisch für Anfänger*innen A 1.1 (Beginn: 10.03.25 19:45 Uhr)
UStd: 20, Kurstage: 10 Über diesen Link gelangen Sie zu unserem KOS-Partner der vhs Reutlingen und erhalten weitere Informationen:
https://www.vhsrt.de/programm/kw/bereich/kursdetails/kurs/253D510115/
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251-42760 - KOS: Online-Kurs Einführung in Schottisch-Gälisch [ Beginn: 29.03.25 10:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: 13:15,
Gebühr: 1 € Hinweis: 30  Veranstaltungsbeginn:
251-42760 - KOS: Online-Kurs Einführung in Schottisch-Gälisch (Beginn: 29.03.25 10:00 Uhr)
UStd: 35;/search/detail/174458, Kurstage: 4 Über diesen Link gelangen Sie zu unserem KOS-Partner der vhs Frankfurt und erhalten weitere Informationen:
vhs Frankfurt - Ihre Volkshochschule in Frankfurt - Courses
https://vhs.frankfurt.de/de/portal
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251-42840 - KOS: Online-Kurs Schwedisch A1 für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse [ Beginn: 02.03.25 12:00 Uhr ] Bereich: Sprachen Veranstaltungsort: online,
Gebühr: 205 €  Veranstaltungsbeginn:
251-42840 - KOS: Online-Kurs Schwedisch A1 für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse (Beginn: 02.03.25 12:00 Uhr)
UStd: 28, Kurstage: 14 Über diesen Link gelangen Sie zu unserem KOS-Partner der vhs Ulm und erhalten weitere Informationen:
Online-Kurs: Schwedisch A1 für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse
https://www.vh-ulm.de/vh-programm/kurs-finder/detail/kurs/25F1182031
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251-50101 - Information und Beratung: Computer, Laptop, Tablet [ Beginn: 07.03.25 11:00 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: EDV-Saal Landratsamt,
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-50101 - Information und Beratung: Computer, Laptop, Tablet (Beginn: 07.03.25 11:00 Uhr)
UStd: 3, Kurstage: 1 Sie haben noch keinen Computer, möchten sich aber einen kaufen? Oder Sie besitzen bereits ein Handy (Smartphone), Laptop oder ein Tablet und möchten wissen, wie das Gerät funktioniert? Die erfahrene Kursleiterin Judith Krämer berät Sie an diesem Termin zu allen Fragen rund um die Technik und hilft, einen passenden Kurs bei der vhs zu finden. Keine Anmeldung erforderlich.
Daten ein-/ausblenden |
251-50102 - EDV-Treff: Offener Lerntreff rund um Fragen zu PC, Laptop, Programmen, Internet [ Beginn: 12.03.25 14:00 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: EDV-Saal Landratsamt,
Gebühr: 0 €  Veranstaltungsbeginn:
251-50102 - EDV-Treff: Offener Lerntreff rund um Fragen zu PC, Laptop, Programmen, Internet (Beginn: 12.03.25 14:00 Uhr)
UStd: 40, Kurstage: 15 Sie kennen sich mit Ihrem Tablet oder Laptop schon etwas aus, doch bei der Vielzahl der Programme und Einstellungen kann man schnell den Überblick verlieren. Besonders wichtig sind auch Sicherheitseinstellungen. Judith Krämer nimmt sich Zeit für jede Erklärung. Der EDV-Treff bietet jede Woche Raum für alle Fragen rund um Hardware, Software und Anwendungen. Sie können Ihre eigenen mobilen Geräte (Laptop oder Tablet) mitbringen oder an den vorhandenen PCs arbeiten.
Sie können ohne vorherige Anmeldung spontan zu den wöchentlichen Terminen kommen.
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251-50121 - Der richtige Umgang mit dem Tablet - Einsteiger (Android / Apple IOS) [ Beginn: 10.03.25 11:00 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 60 €  Veranstaltungsbeginn:
251-50121 - Der richtige Umgang mit dem Tablet - Einsteiger (Android / Apple IOS) (Beginn: 10.03.25 11:00 Uhr)
UStd: 11, Kurstage: 4 Zuhause, auf Reisen oder im Café - der Tablet-PC ist zum ständigen Begleiter im Alltag geworden und mit der leichten Bedienung auch für ältere Nutzer komfortabel. E-Books lesen, fotografieren, filmen, Radio hören oder fernsehen, im Internet surfen, E-Mail versenden oder Videoanrufe durchführen - das alles ist mit dem Tablet möglich.
Inhalte: Tablet nach eigenen Wünschen einrichten, Konto für App-Installierung einrichten, WLAN-Verbindung aufbauen, E-Mails empfangen und versenden, Multimedia-Anwendungen wie Fotos, Videos, Musik überblicken und ausprobieren; Sicherheit.
keine Vorkenntnisse erforderlich, bitte Ihr eigenes Tablet mitbringen
Unterricht Mo + Mi
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251-50122 - Der richtige Umgang mit dem Tablet - Vertiefung (Android / Apple IOS) [ Beginn: 31.03.25 11:00 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 30 €  Veranstaltungsbeginn:
251-50122 - Der richtige Umgang mit dem Tablet - Vertiefung (Android / Apple IOS) (Beginn: 31.03.25 11:00 Uhr)
UStd: 11, Kurstage: 2 Der Kurs vertieft und erweitert die Kenntnisse des Einsteigerkurses.
Voraussetzungen: Kurs 50121 oder vergleichbare Vorkenntnisse
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251-50133 - EDV-Basics für Büro-Anwender: Windows 10, Word, Excel (Modul 1) [ Beginn: 17.03.25 16:30 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: EDV-Saal Landratsamt,
Gebühr: 109 €  Veranstaltungsbeginn:
251-50133 - EDV-Basics für Büro-Anwender: Windows 10, Word, Excel (Modul 1) (Beginn: 17.03.25 16:30 Uhr)
UStd: 16, Kurstage: 4 Der Kurs richtet sich an alle, die zum ersten Mal am PC arbeiten wollen. Der Umgang mit Daten und Programmen scheint für jeden selbstverständlich. Doch häufig zeigt sich in der Praxis, dass effektives Arbeiten mehr als nur oberflächliche Kenntnisse verlangt. Der Kurs vermittelt die grundlegenden Fähigkeiten für den Umgang mit dem PC mit Programmen. Inhalte: Windows10-Funktionen, Verwaltung von Ordnern und Dateien mit Explorer. Voraussetzungen: keine
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251-50163 - Tolle Bilder! Fotos mit dem Smartphone machen [ Beginn: 28.03.25 18:00 Uhr ] Bereich: Arbeit- & Beruf Veranstaltungsort: Theater am Ring,
Gebühr: 60 €  Veranstaltungsbeginn:
251-50163 - Tolle Bilder! Fotos mit dem Smartphone machen (Beginn: 28.03.25 18:00 Uhr)
UStd: 11, Kurstage: 4 Das perfekte Foto – Meistere deine Kamera oder dein Handy! Lerne, wie du mit den richtigen Einstellungen und Blickwinkeln faszinierende Fotos machst. Das erwartet dich:
Grundlagen deiner Kamera oder deines Smartphones
Tipps für beeindruckende Perspektiven
Kreative Inspirationen für außergewöhnliche Bilder
Die Welt mit neuen Augen sehen
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – dieser Kurs ist für alle, die die Magie der Fotografie entdecken wollen! Jetzt anmelden und die Kunst des perfekten Fotos erlernen!
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242.3.402 - Energiequelle Natur [ Beginn: 21.03.25, 14:30-16:45 Uhr ] Bereich: Gesundheit - Fitness Veranstaltungsort: vor Ort,
Gebühr: 28.00 €  Veranstaltungsbeginn:
UStd: 6, Kurstage: 2
Die Entdeckung der Natur als Energiequelle ist so alt wie der Mensch, ist doch seine Verbundenheit mit ihr evolutionsbiologisch angelegt. Die Natur birgt wohltuende Atmosphäre und stärkende Vitalität für uns. Dieser Workshop unterstützt Sie durch gezielte Meditations-, Achtsamkeits- und Atemübungen darin, Wohlgefühl und Stärkung erfahren, wenn Sie sich in der Natur bewegen. Beim zweiten Termin reflektieren Sie gemeinsam Ihre bisherigen Erfahrungen. Die Dozentin Jutta Pfeffer ist Entspannungspädagogin und Naturresilienztrainerin. Bitte Rucksack, Getränk, festes Schuhwerk und Sitzkissen mitbringen. Termin(e): 21.03.2025 von 14:30-16:45 22.03.2025 von 14:30-16:45
diesen Kurs bei der VHS Lebach anzeigen
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